長期臥床的9%患者可能出現皮膚問題，如皮膚破損。銀髮族易受多種因素影響而出現皮膚彈性下降，引起傷口癒合困難。若皮膚出現發紅、色素沉澱、潰瘍等問題，應及時就醫以獲得治療。
9%長照患者會有皮膚破損！兩側手臂最易出現
9%長期臥床的患者會出現皮膚破損。兩上肢側最為常見。
1、長期臥床導致血液循環受阻，加上臥床時身體壓力分佈不均，容易引起壓瘡的發生。
2、患者長時間處於一種姿勢不動，會導致區域性組織受到壓迫和摩擦而出現傷害。
3、臥床期間患者的活動量減少，汗腺分泌也相應減少，不利於汙物排出，從而增加皮膚感染的風險。
4、患者在床上輾轉不安或者頻繁改變體位，可能會對皮膚造成摩擦或擠壓，進而引發皮疹或潰瘍。
5、此外，營養不良也是誘發因素之一，因為缺乏蛋白質及維生素E等營養素會影響皮膚的修復能力。
針對長期臥床引起的皮膚問題，建議採取以下措施進行預防：
- 每小時翻身一次，避免一個部位長時間受壓；
- 使用加厚床墊或充氣床墊以減輕壓力；
- 保持皮膚乾燥清潔，定期沐浴並塗抹護膚乳液；
- 注意補充營養，特別是富含抗氧化劑的食物如深色蔬菜水果；若經濟條件允許，可考慮購買特製的防褥瘡墊圈以輔助護理。
銀髮族皮膚「彈性下降」小摩擦都可能造成傷口
銀髮族皮膚「彈性下降」可能是由衰老、日光暴露、皮膚乾燥、荷爾蒙變化、遺傳因素等引起的，這些因素導致的皮膚老化可能導致傷口癒合緩慢。建議患者注意日常護理，避免皮膚受到摩擦或傷害。
衰老
隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，導致皮膚失去彈性和緊致度。可透過使用含有維他命C、E等抗氧化劑的護膚品來幫助減緩皮膚老化過程。
日光暴露
長時間的日曬會導致皮膚內部的黑色素增加，從而引起色素沉著和皮膚鬆弛等問題。建議銀髮族外出時塗抹防曬霜SPF30+以上，並戴太陽鏡和遮陽帽以保護眼睛和面部免受紫外線傷害。
皮膚乾燥
皮膚水分丟失過快可能導致表皮細胞受損，進而影響到真皮層的結構支撐力。保溼是關鍵！選用富含甘油、透明質酸等保溼成分的護膚品，並定期進行補水面膜護理。
荷爾蒙變化
雌激素和黃體素的變化會影響皮膚的生長週期和角質層代謝，從而導致皮膚變得脆弱易損。可考慮補充植物雌激素如葛根異黃酮來輔助調節體內賀爾蒙平衡。
遺傳因素
個體差異對皮膚老化的速度有一定影響，部分是由基因決定的。雖然無法改變遺傳背景，但透過良好的生活習慣和適當的護膚可以延緩皮膚老化的程序。
針對銀髮族的皮膚問題，建議定期進行皮膚檢查，包括評估皮膚厚度、彈性和色素分佈。此外，保持適度的運動量有助於促進血液循環，增強皮膚健康。
皮膚發紅、色素沉澱就該注意！傷口兩星期未痊癒就該就醫
皮膚發紅、色素沉澱、傷口癒合不良、潰瘍形成和淋巴腫大是皮膚疾病的常見症狀，建議患者及時就醫以獲得適當治療。
皮膚發紅
皮膚發紅可能是發炎或其他皮膚問題引起的。如果不加處理，炎癥可能會加重，導致更多的皮膚傷害。
色素沉澱
色素沉澨是指由於黑色素在皮膚中過度積聚而引起的一種常見皮膚問題。長期存在可能增加皮膚癌等疾病風險。
傷口癒合不良
傷口癒合不良指傷口未能按預期時間或方式康復。這可能是感染或其他健康問題的徵兆，需要進一步評估。
潰瘍形成
潰瘍是一種開放性傷口，通常由血液循環問題、糖尿病等引起。如果不治療，潰瘍可能會感染並對身體其他部位造成更大的損害。
淋巴腫大
淋巴腫大通常是身體正在對抗感染或其他疾病的標誌。忽略這種情況可能會導致更嚴重的健康問題。
以上所有這些症狀都表明可能存在潛在的皮膚健康問題，建議尋求專業醫療意見以進行正確診斷和治療。
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