中醫師建議可使用蔥白煮湯加溫開水、紫蘇葉泡澡促進排汗以達退燒效果。若高熱由特定疾病引起，治療需專注於原發疾病的管理。
中醫師推薦 2 招發汗退燒：喝蔥白煮湯溫開水＋紫蘇葉泡澡
中醫師推薦 2 招發汗退燒的方法是喝蔥白煮湯溫開水、紫蘇葉泡澡。若高熱不退或伴有其他症狀，建議及時就醫以獲得適當的治療。
蔥白煮湯溫開水
取適量蔥白和清水放入鍋中熬煮，待蔥白變軟後加入少量食鹽調味，然後服用。此方法利用蔥白的辛散作用發汗解表，幫助降低體溫。蔥白中含有硫化合物，這些物質具有抗菌消炎的作用，能夠緩解因風寒引起的發燒癥狀。
紫蘇葉泡澡
將紫蘇葉加水煎煮後倒進浴缸中，待水溫適宜後進行泡澡。紫蘇葉有行氣活血的功效，有助於改善微循環，促進汗液排出。此外，該品還含有豐富的多酚類化合物，可作為天然抗氧化劑使用，對於抵抗細胞氧化傷害也有一定效果。
在進行上述措施前，應注意保持水分攝入，避免過度勞累，保證充足的休息時間。另外還要密切觀察病情變化，如發現持續高燒或其他嚴重不適，應立即就醫。
「便秘」也有可能是發燒原因！
如發燒是由感染性發燒、結核病、巨球蛋白血癥、白血病或惡性腫瘤引起的，治療重點在於控制原發病。在確診前，應避免使用非處方退燒藥，以免掩蓋病情或影響後續診斷。建議立即就醫以便獲得準確診斷和適當治療。
感染性發燒
感染性發燒是由各種病原體引起的發炎反應所致體溫調節中樞功能紊亂。病原體刺激身體產生內源性致熱源，導致體溫升高和代謝增加。針對感染性發燒，可遵醫囑使用阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)顆粒等抗生素進行抗感染治療。
結核病
結核病由結核分枝杆菌引起，當結核分枝杆菌侵入腸道時，會引起腸壁充血水腫和滲出，進而出現腹痛腹瀉的症狀。患者需要及時就醫，在醫生指導下服用Isoniazid(INH)、立汎黴素(Rifampicin)等藥物進行抗結核治療。
巨球蛋白血癥
巨球蛋白血癥是一種漿細胞惡性增殖性疾病，由於免疫系統的異常活化，會導致淋巴細胞過度增生，從而影響腸道的正常消化吸收功能，引起便秘的發生。對於巨球蛋白血癥，通常採用苯丁酸氮芥注射液、環磷醯胺(Cyclophosphamide)注射液等化療藥物進行治療。
白血病
白血病是一類造血幹細胞的惡性克隆性疾病（clonal disorder ），由於骨髓中白血病細胞大量增殖，使正常的造血受到抑制，表現為貧血、出血傾向等症狀。患者可在醫生指導下透過標靶治療的方式進行緩解，如甲磺酸伊馬替尼(Imatinib Mesylate)、達沙替尼(Dasatinib)等。
惡性腫瘤
惡性腫瘤壓迫周圍組織器官，導致排洩不暢，進而引發便秘的情況發生。手術切除是治療惡性腫瘤的主要手段，例如直腸癌可透過經肛門切除術、腹會陰聯合直腸癌根治術等方式進行處理。
建議密切監測病情變化，定期複查以評估病情進展，必要時進行便常規、血常規、X光檢查等，以便早期發現並處理相關併發症。
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