眼藥水不宜久用，治療乾眼症需結合中醫辨證論治。
眼藥水不能天天點
眼藥水通常不建議患者長期使用，尤其是含有防腐劑的眼藥水。頻繁或過量使用可能導致結膜囊細菌滋生、角膜上皮傷害等不良反應。
結膜囊細菌滋生
如果長期點眼藥水而不及時清潔眼睛，會導致結膜囊內的細菌繁殖增加，引起發炎和感染。症狀可能包括眼部紅腫、疼痛、分泌物增多等。可遵醫囑使用抗生素眼藥水如左氧氟沙星（Levofloxacin）進行治療。
角膜上皮傷害
頻繁地使用眼藥水可能會導致角膜受到化學刺激而受損，進一步加重乾眼症的症狀。對於存在乾眼症的人群而言，可以適當應用人工淚液來緩解不適症狀，比如透明質酸鈉眼藥水(Sodium hyaluronate)、聚乙烯醇滴眼液等。
在日常生活中應盡量避免長時間盯著螢幕看，每小時休息5-10分鐘，眺望遠方或做眼部保健操，以減輕視覺疲勞。同時還要注意保持良好的衛生習慣，不要隨意用手揉搓眼睛，以免將病原體帶入眼內造成感染。
中醫怎麼看乾眼症？
中醫認為乾眼症可能與肝腎陰虛、肺熱燥咳、脾胃虛弱、血瘀氣滯等病理因素有關。治療需針對個體情況，常見方法包括草藥療法、針灸和眼部按摩。
1. 草藥療法: 選擇滋補肝腎、養陰清熱的方劑如六味地黃丸或知柏地黃丸進行調理。這些草藥可以滋補肝腎陰精, 並清除內在熱邪, 以達到平抑火勢的目的。
2. 針灸: 利用特製的針具刺激特定穴位來改善乾眼症狀。例如, 可以透過刺針曲池穴、少府穴等來補充陰液, 消除眼疾。
3. 眼部按摩: 透過特定的手法對眼部進行按摩, 如摩揉天應穴、按壓絲竹空穴等, 以促進氣血執行, 緩解眼睛疲勞和乾燥。
4. 食療: 中醫認為食物也具有藥性, 有些食物可以幫助緩解乾眼症狀。例如, 黑芝麻、核桃仁等食物有滋補肝腎的作用; 冰糖燉梨則能潤肺止咳, 對於因肺熱引起的乾眼症有益。
5. 生活調理: 乾眼症患者應避免長時間盯著電腦或手機螢幕, 定時休息並適當增加室內溼度。此外, 減少辛辣、煎炸食品的攝入也有助於減輕乾眼症狀。
針對乾眼症的治療需結合個體情況制定方案, 在專業中醫師指導下進行。
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