本文介紹了緩解心悸的方法。心悸可能由多種原因引起，如貧血、電解質失衡、甲狀腺功能亢進症、心臟衰竭、肺動脈高壓等，因此需針對特定原因進行治療。在明確診斷後，可採用生活方式調整、深呼吸練習、心率控制藥物、心理行為療法等非藥物手段來減輕症狀。若需要用藥，可在醫生指導下選用舒壓寧(Metoprolol)、心律錠(Propranolol)、毛地黃(Digoxin)、心舒平(Verapamil)或胺碘酮(Amiodarone)等藥物。
緩解心悸病因
緩解心悸可以考慮貧血、電解質失衡、甲狀腺功能亢進症、心臟衰竭、肺動脈高壓等病因導致的，需要針對具體原因進行治療。建議患者到醫院進行相關檢查，以便獲得準確診斷和有效治療。
貧血
貧血是指血液中紅血球數量減少或者血紅素濃度降低，導致心臟需要更加強烈地收縮以保證足夠的血液供應。這會導致心跳加快、心悸等症狀。對於貧血引起的心悸，可以透過補充鐵劑、維他命B12等營養物質進行治療。
電解質失衡
電解質失衡可能導致心律不齊，進而引發心悸的症狀。因為電解質如鈉、鉀和鈣調節著神經傳導物質的傳遞以及肌肉的收縮和舒張。改善電解質失衡通常需要靜脈注射電解質溶液，例如使用氯化鈉注射液(Sodium Chloride Inj)補充電解質。
甲狀腺功能亢進症
甲狀腺功能亢進症時，甲狀腺素水平升高，刺激交感神經系統興奮性增強，從而出現心悸的症狀。此外，甲狀腺素還可以直接作用於心肌，增加心率和心排出量。抗甲狀腺藥物是主要治療方法，常用甲硫嗎唑錠(Methimazole)和Propylthiouracil（PTU）等抑制甲狀腺素合成。
心臟衰竭
心臟衰竭時心臟泵血能力下降，為了滿足身體需要，心臟代償性地加快心率，因此會出現心悸的現象。這是由於心室充盈不足所致。利尿劑有助於減輕水腫並改善液體瀦留，代表藥物有呋塞米(Furosemide)、氫氯噻嗪(Hydrochlorothiazide)等。
肺動脈高壓
肺動脈高壓會引起肺部血液循環障礙，使右心負荷加重，為滿足身體需要，右心會透過提高心率來增加輸出量，此時就會出現心悸的情況。患者可在醫生指導下服用波生坦片、肺博舒(Ambrisentan)等藥物擴張血管，降低肺動脈壓力。
建議定期監測血壓、心率和體重，保持均衡飲食，避免高碘食物，如海帶、紫菜，以減少甲狀腺功能亢進症的風險。
緩解心悸如何快速緩解？
緩解心悸可以考慮生活方式調整、深呼吸練習、心率控制藥物、心理行為療法等方法來緩解。如果症狀持續或加劇，建議及時就醫以獲得專業評估和治療。
生活方式調整
生活方式調整包括均衡飲食、規律運動和充足休息，旨在改善身體狀態，減少誘發因素。這些措施有助於提高心臟健康，降低心悸風險；具體到此例中，則是透過最佳化生活習慣來減輕因不良作息導致的心悸現象。
深呼吸練習
深呼吸練習涉及採用腹式呼吸法，在安靜環境中深吸數秒然後緩慢呼出，每日多次重復。此方法有助於放鬆身心，減少焦慮引起的交感神經興奮，從而緩解心悸。對於由情緒緊張引起的心悸有積極作用。
心率控制藥物
心率控制藥物如β感受器阻滯劑可按照醫囑定時服用，透過減緩心律來穩定心跳。這類藥物針對心跳過快等問題有效，能緩解因心跳異常引起的心悸；例如，若心悸是由竇性心搏過速（ST）所致，則該藥物可起到較好的效果。
心理行為療法
心理行為療法通常由專業人員指導進行，包括認知重構、鬆弛訓練等技術，需要定期參與。此方法著眼於改變對心悸的認知和應對策略，有助於減少因心理壓力導致的心悸發作；例如，對於由社交恐懼症引發的心悸，接受認知行為療法可能會有所幫助。
建議患者日常生活中注意避免攝入刺激性食物和飲料，如咖啡因和酒精，以減少心悸的發生。適當的非處方營養補充品，如鎂和維生素B群，可能有助於調節神經系統功能，也可能對某些型別的心悸有益。但使用前應諮詢醫生意見。
緩解心悸吃什麼藥？
緩解心悸可以考慮使用舒壓寧(Metoprolol)、心律錠(Propranolol)、毛地黃(Digoxin)、心舒平(Verapamil)或胺碘酮(Amiodarone)等藥物。由於心悸可能是心臟疾病的症狀，建議及時就醫以確定原因並獲得適當治療。
舒壓寧(Metoprolol)
舒壓寧(Metoprolol)適用於治療高血壓引起的心悸。該藥物具有降低心率和血壓的作用。服用時應注意可能出現的頭暈、乏力等不良反應，尤其是開始治療或劑量調整期間。
心律錠(Propranolol)
心律錠(Propranolol)可用於控制快速性心律不整所致的心悸。其能減慢心率、抑制交感神經活性。氣喘患者及慢性阻塞性肺病患者禁用此藥。使用前需評估心血管系統狀況並排除禁忌證。
毛地黃(Digoxin)
毛地黃(Digoxin)可作為部分嚴重心臟衰竭引起的心悸患者的輔助用藥。本品能夠增強心肌收縮力，提高心臟泵血效率。腎功能損害者應謹慎使用；電解質紊亂如低血鉀症、低鎂血癥等須及時改善。
心舒平(Verapamil)
心舒平(Verapamil)可以改善由圍更年期症候群引起的心悸不適。它是一種鈣通道阻滯劑，透過擴張血管降低心臟負荷而發揮作用。哺乳期婦女不宜使用本品。服藥期間應定期監測血壓和心率。
胺碘酮(Amiodarone)
胺碘酮(Amiodarone)適用於室上性心跳過快引起的心悸。該藥為廣譜抗心律不整藥，可延長心房和房室結不應期，減慢傳導速度。肝功能不全者需慎用。長期使用可能需要監測甲狀腺功能和眼科檢查。
以上提及的所有藥物均需遵醫囑合理使用。對於心悸症狀，建議避免攝入刺激性食物和飲料，保持規律的作息時間，以減少症狀發生。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃