本文介紹了蜂蜜的抗菌消炎作用，指出其能夠有效地抑制體內的病菌繁殖。
本文介紹了蜂蜜的抗菌消炎作用，指出其能夠有效地抑制體內的病菌繁殖。
新冠營養大盤點中，蜂蜜檸檬水如何助於快速復原？
1. 蜂蜜具有抗菌消炎的作用，能有效抑制體內病菌繁殖。
2. 檸檬中的維他命C能夠增強身體免疫力，促進傷口癒合和身體恢復。
3. 蜂蜜檸檬水可以緩解喉嚨疼痛、咳嗽等症狀，有助於改善呼吸道不適。
4. 中醫認為蜂蜜性平味甘入脾經，有補中益氣的功效；而檸檬則屬於寒涼之物，兩者結合可調養脾胃、幫助消化吸收。
5. 長期飲用適量的蜂蜜檸檬水還能滋潤皮膚、美容養顏。
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