本文介紹了乳癌的成因與預防措施。乳癌的成因可能與遺傳因素、荷爾蒙異常、長期乳房刺激、環境暴露以及放射線暴露等有關。但透過定期體檢、健康生活方式和避免輻射暴露，可以有效降低患乳癌的風險。
乳癌成因是什麼？
乳癌的成因可能與遺傳因素、荷爾蒙異常、長期乳房刺激、環境暴露以及放射線暴露等有關。若症狀持續或加劇，應立即就醫以獲取專業評估和治療。
遺傳因素
由於家族中存在乳癌病史，患者體內可能存在致癌基因突變，導致細胞增殖失控，進而增加患乳癌的風險。對於有家族史的患者，可以進行BRCA1和BRCA2基因檢測以評估風險，並採取針對性預防措施。
荷爾蒙異常
雌激素和黃體素是促進乳腺組織生長的主要賀爾蒙，高水平可能導致細胞過度增生，從而增加患乳癌的風險。內分泌治療是針對賀爾蒙感受器陽性乳癌患者的常見治療方法，如泰莫西芬(Tamoxifen)、復乳納（Letrozole）等藥物可調節雌激素水平。
長期乳房刺激
長期乳房受到物理壓迫、摩擦或化學刺激，會導致區域性細胞DNA受損，增加惡變的可能性。建議穿著合適的胸罩提供支撐，減少對乳房的機械性傷害；此外還要注意保持皮膚清潔乾燥，避免使用刺激性強的化妝品。
環境暴露
環境中某些化學物質，如苯乙烯、二甲苯等，可能干擾正常細胞分化過程，增加癌症風險。工作場所應定期監測空氣質量，並採取通風換氣等措施降低有害物質濃度。個人可透過佩戴防護口罩等方式減少吸入量。
放射線暴露
電離輻射能夠破壞細胞DNA結構，積累性的傷害可能導致細胞惡性轉化。接受放射線治療的患者需定期監測血象變化以及可能出現的副作用；非必要情況下儘量遠離高輻射區域。
建議定期自我檢查乳房是否有腫塊或其他異常表現，如有發現應及時就醫。同時，均衡飲食並適量運動也有助於降低乳癌風險。
乳癌成因的預防方法有哪些？
乳癌的成因與遺傳因素、荷爾蒙替代療法(HRT)、肥胖、長期乳房刺激以及放射線暴露等有關，可透過定期體檢、健康生活方式和避免輻射暴露進行預防。
遺傳因素
由於家族中存在乳癌病史，患者體內可能存在致癌基因突變，導致患乳癌的風險增加。對於有家族史的人群，建議定期進行乳腺自檢和醫學篩查，如超音波檢查、磁共振成像等。
荷爾蒙替代療法(HRT)
荷爾蒙替代療法(HRT)透過人工補充雌激素和黃體素，可能會增加乳腺組織對這些賀爾蒙的敏感性，從而增加患乳癌的風險。因此，在使用賀爾蒙替代藥物時應嚴格遵循醫囑，定期評估風險並調整治療方案。
肥胖
肥胖可能導致體內脂肪細胞產生過多的雌激素，增加乳腺細胞對雌激素的敏感性，進而增加患乳癌的風險。改善飲食結構，減少高熱量食物攝入，適當增加運動量，有助於控制體重，降低乳癌風險。
長期乳房刺激
長期乳房受到刺激可能會影響乳腺組織的正常成長發育，增加患乳癌的風險。建議採取溫和的方式護理乳房，避免過度按摩或使用含有刺激性成分的護膚品。
放射線暴露
電離輻射可引起DNA傷害，導致細胞異常增生，增加患乳癌的風險。盡量減少電離輻射暴露，特別是在兒童時期，以降低乳癌風險。
針對乳癌預防，推薦進行年度乳腺自我檢查以及由專業醫師執行的專業體檢。建議保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運動，避免吸菸和過量飲酒，以減少相關風險因素的影響。
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