本文介紹了中度脂肪肝的管理與防治。中度脂肪肝可透過飲食療法、運動療法、肝臟保護藥物、酒精戒斷、血糖控制等非手術措施改善。該疾病可能引起肝功能異常、發炎、纖維化、肝硬化及肝癌，及時干預有助於預防嚴重併發症的發生。
中度脂肪肝如何治療？
中度脂肪肝可以透過調整飲食結構、增加體力活動、藥物治療、肝臟保護和控制代謝症候群等方法進行治療。如果症狀沒有改善或病情加重，應及時就醫。
調整飲食結構
攝入高脂食物可能會導致脂肪在肝內堆積，形成脂肪肝。患者平時要注意均衡飲食，避免食用過多油膩的食物，如肥肉、油炸食品等。
增加體力活動
久坐不動容易引起肥胖，進而誘發脂肪肝的發生和發展。建議每天至少進行30分鐘的有氧運動，如快走、跑步、游泳等，以幫助消耗多餘的熱量並促進新陳代謝。
藥物治療
酒精性脂肪肝主要是由於長期大量飲酒所致，在戒酒後通常可以自行恢復。對於酒精性脂肪肝，患者需要嚴格戒酒，並且可以在醫生指導下使用美他多辛(Metadoxine)、維生素B群片等營養神經類藥物進行治療。
肝臟保護
透過肝臟保護來緩解由藥物引起的脂肪肝。患者可在醫師指導下服用水飛薊(Silymarin)、複方甘草合劑液(Compound Glycyrrhizin)等護肝藥，可減輕肝細胞傷害，促進肝功能恢復。
控制代謝症候群
針對因代謝症候群引發的脂肪肝問題提供解決方案。患者應積極控制血糖水平，可透過口服降糖藥如克醣美錠(Glibenclamide+Metformin)、醣祿(Acarbose)等降低血糖，從而減少脂肪向肝臟積累的風險。
中度脂肪肝的後果有哪些？
中度脂肪肝可能導致肝功能異常、肝臟發炎、肝纖維化、肝硬化以及肝癌。
肝功能異常
肝細胞內脂肪堆積導致肝細胞受損，影響肝細胞合成和分泌白蛋白、凝血因子等。可引起消化吸收障礙及凝血功能減退，嚴重時可出現腹水、下肢水腫、牙齦出血等症狀。
肝臟發炎
由於酒精或藥物引起的肝傷害會導致區域性免疫系統的啟用，產生大量的發炎因子，這些因子會進一步損害肝細胞。患者可能出現食慾不振、噁心嘔吐、右上腹痛等不適症狀。
肝纖維化
當肝細胞反覆受到傷害後，身體為修復這種傷害而過度增生結締組織，形成過多的膠原蛋白沉積於肝臟間質組織中，即發生肝纖維化。典型表現為乏力、食慾下降、腹瀉、脾腫大等，病情隱匿，常無特異性症狀。
肝硬化
長期的肝細胞變性、壞死、再生，促使肝纖維組織瀰漫性增生。在此基礎上發展為肝硬化。患者會出現腹部膨隆、皮膚鞏膜黃染、尿黃如濃茶樣、全身瘙癢等症狀。
肝癌
主要是因為肝炎病毒持續感染，導致肝細胞發生基因突變，進而惡變為肝癌。患者可能有肝區疼痛、消瘦、乏力、發燒、腹瀉、進行性貧血等症狀。
建議定期進行肝功能檢查以及超音波檢測以監測病情進展，避免酒精和有害物質對肝臟造成額外負擔。
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