本文介紹了兒童缺鋅的症狀及補鋅方法。兒童缺鋅可能導致食慾不振、成長發育緩慢等問題，建議透過均衡飲食、補充含鋅食物或在醫生指導下使用鋅製劑來改善缺鋅狀態。
兒童缺鋅有哪5個徵兆
兒童缺鋅一般會出現食慾減退、成長發育遲緩、容易感染、皮膚傷害、智力發育延遲等症狀。
食慾減退
鋅是人體必需的一種微量元素，在人體內起著重要的作用，能夠促進味蕾細胞更新，增強味覺敏感度，維持正常的味覺功能。
如果兒童體內缺乏鋅元素，可能會導致味覺下降，從而出現食慾不振的情況。
成長發育遲緩
由於鋅參與了核酸蛋白質以及碳水化合物等多種代謝酶類的合成，因此對於兒童的成長發育有著非常重要的作用。
如果兒童長期缺鋅，則會影響體內的新陳代謝速度，進而影響到骨骼的正常發育，造成身材矮小、智力低下等情況的發生。
容易感染
因為鋅可以提高免疫球蛋白的含量，所以當兒童缺鋅的時候，就會容易受到細菌或者病毒的侵襲而發生感染，比如口腔潰瘍、支氣管炎、肺炎等疾病。
皮膚傷害
如果兒童長時間處於缺鋅的狀態下，還會表現為皮膚乾燥、粗糙、脫屑、濕疹、地圖樣掉髮等症狀。
智力發育延遲
缺鋅會導致腦DNA和蛋白質合成產生障礙，腦內谷氨酸(Glutamic acid)濃度也會明顯降低，從而誘發智力發育遲緩。
若懷疑存在上述情況，家長應及時帶患兒就醫完善相關檢查來明確診斷，確診後可在醫生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等藥物進行治療。
日常生活中，家長應注意合理搭配兒童的飲食結構，保證兒童每日所需的營養均衡，避免挑食、偏食，以免誘發不適症狀。
孩子缺鋅怎麼補最快
孩子缺鋅可以透過調整飲食結構、改善生活習慣、適當運動、服用藥物、靜脈吊點滴等方式進行緩解。
調整飲食結構
如果患者平時攝入的營養元素不足，會導致體內缺乏鋅元素。建議患者平時可以多吃一些含鋅的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、牡蠣等，可以有效地改善缺鋅的症狀。
改善生活習慣
日常生活中患者要注意保持良好的生活習慣，要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
適當運動
患者平時還可以適當進行運動，如慢跑、游泳等，有助於增強身體抵抗力。
服用藥物
如果透過食物調理的方式得不到改善，而且病情相對比較嚴重，出現了明顯的不適現象，如食慾不振、成長發育遲緩等，則需要在醫生的指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、等藥物進行補鋅治療。
靜脈吊點滴
如果孩子缺鋅的症狀比較嚴重，並且出現了嚴重的腹瀉、嘔吐等症狀，則需要及時去醫院就診，可以在醫生的指導下透過靜脈輸注葡萄糖注射液、氯化鈉注射液(Sodium Chloride Inj)等藥物來維持水電解質平衡。
若期間出現明顯不適，患者需及時就醫診治，以免延誤病情。
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