本文介紹了委中穴的功效與作用。該穴位對於緩解多種症狀有很好的效果，如：腰背痛、下肢痿痺、小便不利等。透過按壓委中穴可以起到一定的治療作用。但需要注意的是，使用時應遵循正確的方法，並在專業人士指導下進行。
委中穴的功效與作用有哪些
委中穴具有解表清熱、通經活絡、利水消腫、退黃疸、調理脾胃等功效與作用，在臨床上常用於治療腰背痛、下肢痿痺、小便不利等症狀。
解表清熱
委中穴屬於足太陽膀胱經的穴位，是人體的一個重要穴位，可以起到解表清熱的作用，對於外感風寒引起的發燒、頭痛、鼻塞流涕等症狀有一定的緩解效果。
通經活絡
可以促進區域性血液循環，能夠達到通經活絡的效果，如果患者存在腰椎間盤突出症、坐骨神經痛等疾病，也可以在醫生指導下透過針灸或按摩的方式進行調理。
利水消腫
適當按揉委中穴可以改善水腫的情況。同時，還可以輔助治療濕疹、蕁麻疹等皮膚疾病。
退黃疸
由於該穴位位於膝後區，而肝膽經經過此處，因此經常刺激此部位可幫助肝臟排毒，從而有助於降低體內膽紅素水平，進而發揮退黃疸的作用。
調理脾胃
還可輔助調理脾胃，改善腹脹、便秘等症狀。
需要注意的是，上述操作需要由專業醫生進行，並且應在專業人士的操作下進行，以免因操作不當引起不適症狀。若患者出現明顯不適症狀時應及時就醫診治，以免延誤病情。
委中穴最簡單的找法是什麼
患者可以透過屈膝按壓的方式找到委中穴的位置，在膕橫紋上2寸處取穴即可。
委中穴屬於足太陽膀胱經的穴位，位於膕窩橫紋中點處，具有舒筋活絡、清熱解毒、調理脾胃等功效，臨床上主要用於治療腰背痛、下肢痿痺、熱病、小便不利等病症。
如果出現上述不適現象，患者可以在醫生指導下使用拇指的指腹垂直按壓委中穴，每次持續按壓10秒鐘，以區域性有酸脹感為宜，可以起到緩解腰背痛的作用。
另外，患者也可以使用手指對區域性進行按摩，每次持續按摩10-15分鐘，可以促進區域性的血液循環，也能夠起到緩解下肢痿痺的作用。建議患者在專業醫師的指導下進行按摩委中穴，以免因操作不當而出現不適症狀。
需要注意的是，患者要避免對委中穴進行過度刺激，以免導致區域性皮膚受損，引起感染的情況。如果患者出現不適症狀時，建議及時到大醫院的針灸推拿科就診治療，以免延誤病情。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃