本文介紹了經常磨牙可能帶來的多種健康風險以及應對措施。若出現相關問題，應儘快就醫以獲得適當的治療。
經常磨牙的危害有哪些
經常磨牙可能會導致牙齒磨損嚴重、顳顎關節紊亂症候群、消化不良、睡眠障礙、神經衰弱等危害。建議患者及時就醫治療，以免延誤病情。
牙齒磨損嚴重
如果長期出現磨牙的情況，容易使牙齒受到傷害，從而出現牙齒敏感、疼痛等症狀。
此時可以在醫生的指導下佩戴咬合墊進行緩解，也可以透過雷射治療的方式進行改善。
顳顎關節紊亂症候群
由於長時間地咀嚼堅硬的食物或者夜間磨牙等原因，可能會使肌肉處於持續收縮的狀態，甚至還會伴有區域性酸脹、疼痛的症狀。
可以透過熱敷的方式進行處理，也可以遵醫囑配合使用布洛芬（Ibuprofen）、希樂葆(Celecoxib)等藥物進行止痛治療。
消化不良
當晚上睡覺時，人體進入深度睡眠狀態後，胃腸道蠕動會逐漸減慢。
而磨牙會使口腔內的空氣流動加快，進而影響到正常的呼吸功能，從而使食物無法被完全消化與吸收，隨著時間的發展則可能會出現腹脹、噁心等不適現象。
患者可以適當吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等，同時還可以適當喝溫熱水進行改善。
睡眠障礙
磨牙可能是由白天精神緊張、壓力大或過於興奮所導致。在入睡後，大腦皮質仍有一部分處於興奮狀態，致使咀嚼肌收縮，進而導致磨牙。
患者可諮詢專業醫師給予促進睡眠類藥物如樂比克(Zopiclone)片、苯巴比妥(Phenobarbital)片等藥物調理睡眠，也可配合心理疏導的方式改善。
神經衰弱
長期磨牙會對中樞神經系統產生一定的刺激，從而引起自律神經失調，出現煩躁不安、記憶力減退等症狀。
患者可以在醫生指導下服用甲鈷胺(Mecobalamin)、維生素B6片等營養神經的藥物進行治療。
建議患者平時養成良好的飲食習慣和生活規律，注意補充鈣質及維生素，消除導致磨牙的各種疾病因素。如果不適症狀加重，建議患者及時前往醫院就診治療。
磨牙會不會換新牙
通常情況下，磨牙一般不會換新牙。必要時，患者可以前往醫院諮詢專業醫生。
磨牙是人的一種正常生理現象，指的是在咀嚼食物的過程中，牙齒與牙齒之間會發生摩擦，從而產生聲音。
磨牙的發生可能與精神壓力過大、口腔疾病、消化系統疾病等因素有關，一般不會導致換新牙。
如果患者長期處於精神壓力過大的狀態下，可能會導致大腦皮層過度興奮，致使身體內的一些交感神經功能出現紊亂，進而會引起磨牙。
口腔疾病如蛀牙、牙周炎等，由於口腔內存在發炎反應，刺激到口腔內的神經末梢時，可能會出現磨牙的症狀。
消化系統疾病如消化不良、胃腸道寄生蟲等，會導致身體出現腹脹、腹痛等症狀，也會引起磨牙的情況。
此外，如果患者經常吃一些比較堅硬的食物，比如牛肉乾、甘蔗等，就會對牙齒造成一定的刺激性，從而引起磨牙的情況。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。同時，患者還要注意飲食健康，可以適當吃富含優質蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等。
磨牙是什麼原因引起的如何治療
磨牙可能是精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染等原因引起的，可以透過一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方式進行改善。
精神緊張
如果長期處於精神過度緊張的狀態，可能會導致大腦皮層異常興奮，從而出現磨牙的情況。患者可以適當調整自身的情緒，避免過度緊張，也可以透過按摩的方式進行緩解。
牙齒咬合異常
如果患者的牙齒存在錯頜畸形的情況，在晚上睡覺時會出現磨牙的症狀。患者可以在醫生的指導下佩戴矯治器進行矯正，也可以透過正畸手術的方式進行治療。
腸道寄生蟲感染
如果患者不注意飲食衛生，可能會受到寄生蟲感染，從而出現腹痛、腹瀉等症狀，也會伴有磨牙的情況。患者可以在醫生的指導下服用阿苯達唑(Albendazole)片、甲苯咪唑(Mebendazole)片等藥物進行治療。
神經功能紊亂
如果患者長期熬夜或睡眠品質較差，可能會導致自律神經失調，從而出現磨牙的情況。建議患者養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。同時還要保持良好的心態，避免情緒過於激動。
其他原因
除此之外，還可能與遺傳因素、缺乏維生素D等因素有關。如果是遺傳因素引起的，可以遵醫囑使用穀維素、維生素B群等藥物進行治療。如果是缺乏維生素D引起的，則需要在醫生的指導下服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣等藥物進行治療。
在日常生活中要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物。
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