本文介紹了扁平骨盆的相關醫學知識。扁平骨盆是一種骨盆形態學改變的描述，多見於女性群體，且隨著年齡增長而逐漸增多。該病症可能導致陰道分娩困難，增加剖腹產率。若確診為扁平骨盆，應考慮使用陰道助產術或剖腹產術來確保母嬰安全。
扁平骨盆名詞解釋
扁平骨盆是指骨盆入口平面幾乎呈水平狀，骶岬向前傾斜的角度小於35度的骨盆結構。這可能會影響分娩過程和胎兒頭顱下降，是需要關注的產科評估指標。
扁平骨盆是由骶髂關節發育異常導致的，主要是由於遺傳因素引起的軟骨內化骨缺陷所致。這種骨盆形態可能導致骨盆出口狹窄，影響胎頭入盆。扁平骨盆通常無明顯症狀，在懷孕期間可能會出現腰痛、臀部疼痛等不適感。若伴有其他畸形，則可能出現難產、產後出血等情況。
診斷扁平骨盆通常需進行X光檢查以觀察骨盆結構是否正常；此外還可透過超音波掃描評估胎兒頭部與骨盆之間的匹配情況。對於扁平骨盆患者，可採取非手術療法如生物反饋訓練來改善盆底肌肉功能，必要時也可遵醫囑使用甘油球促進排便。對於難產風險較高的患者，醫生會考慮行剖腹產術。
扁平骨盆患者應避免過度負重，以免加重脊柱負擔，同時建議定期進行孕期保健，包括體重管理、營養補充和適當的運動，以減少分娩風險。
扁平形骨盆
扁平形骨盆通常指中骨盆平面呈水平狀，各徑線大致相等。其發生可能與種族、遺傳因素有關，也可能與其他疾病如佝僂病或軟骨營養障礙等繼發性代謝性疾病有關。
種族
某些種族由於生理結構特點，容易出現扁平形骨盆的情況。這屬於正常的解剖變異，不需要特殊處理。
遺傳因素
如果家族中有扁平形骨盆的人群，則個體也可能會受到遺傳影響而呈現同樣的形態。這種情況下，只要不影響正常分娩過程和母嬰健康，一般也不需要擔心。
佝僂病
佝僂病患者體內鈣質缺乏導致骨骼發育異常，進而引起骨盆變形。對於佝僂病引起的扁平形骨盆，在醫生指導下使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣進行治療。
軟骨營養障礙
軟骨營養障礙會影響骨骼生長和發育，可能導致骨盆畸形。針對軟骨營養障礙所致的扁平形骨盆，可在醫師指導下服用Glucosamine sulfate（硫酸鹽葡萄糖胺）、鹽酸克侖特羅片等藥物緩解症狀。
建議定期進行孕期檢查，以評估胎兒頭盆是否對稱以及是否存在其他問題。同時注意保持良好的姿勢和體重管理，有助於減少脊柱負擔和預防相關併發症的發生。
扁平型骨盆
扁平型骨盆表現為骨盆入口平面傾斜、髖臼淺平、骶骨陡直、坐骨棘突出、恥骨弓角度增大等，可能影響分娩方式選擇，建議諮詢產科醫生評估。
骨盆入口平面傾斜
骨盆入口平面傾斜通常是由扁平型骨盆中兩側髂恥隆起不等高引起的，會影響骨盆的正常形態和功能。骨盆入口平面傾斜可能涉及骨盆底結構，影響分娩過程和胎兒頭位。
髖臼淺平
髖臼淺平是由於扁平型骨盆導致髖臼深度減小，使關節面不穩定，容易發生脫位或半脫位。髖臼淺平可能導致髖關節活動受限，特別是在外展和旋轉時更為明顯。
骶骨陡直
骶骨陡直多因先天發育異常或繼發於扁平型骨盆，使骶骨上端向前下方傾斜過度，形成陡峭的斜坡狀。這會導致尾部後凸，脊柱生理曲度改變，引發腰痛、腿疼等症狀。
坐骨棘突出
坐骨棘突出可能是由扁平型骨盆引起的骨盆出口狹窄所致，壓迫周圍神經組織，導致疼痛感。坐骨棘處的疼痛常見於長時間久坐後，可伴有區域性壓痛、刺痛感。
恥骨弓角度增大
恥骨弓角度增大主要是因為扁平型骨盆使得兩側恥骨上下支重疊較多，恥骨聯合間隙增寬所致。這種情況可能會增加分娩時的風險，如難產、軟產道裂傷等。
針對扁平型骨盆的症狀，建議進行X光片、CT掃描或MRI以評估骨盆結構。治療措施可能包括物理療法、矯形手術或藥物治療，如非類固醇抗發炎藥。患者平時應注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，同時注意營養均衡，避免肥胖，以免加重骨盆負擔。
扁平足肌肉作用
扁平足透過以下幾點得以改善:足內肌群強化、跟腱長度增加、前足穩定性提高、步態調整訓練以及功能性運動模式練習。這些措施有助於恢復正常足弓結構和功能，但建議在專業人員指導下進行針對性鍛鍊。
足內肌群強化
針對足內在肌的力量訓練可以增強足底肌肉對足部的支持力，預防扁平足的發生或減輕症狀。常用方法包括使用抗阻器械如彈力帶環繞腳趾進行屈伸活動等。
跟腱長度增加
跟腱拉伸能夠使跟腱維持一定的張力狀態，在一定程度上防止因過度鬆弛導致足弓塌陷。可採取站立位並將身體重量集中在一腳上，並緩慢向下彎曲膝蓋直至感到輕微不適為止。
前足穩定性提高
穩定前足可以透過一系列平衡與穩定性的訓練來實現，目的是為了加強前足區域的肌肉力量及關節穩固性以支援整個足部結構。常用的訓練項目包括平板支撐、單腿提踵等。
步態調整訓練
糾正錯誤步行方式有助於緩解由不當姿勢引起的扁平足問題。此類訓練需結合生物力學評估結果制定個性化方案並持之以恆執行。
功能性運動模式練習
恢復正常的下肢功能序列對於矯正扁平足至關重要。這需要遵循從簡單到複雜的原則逐步開展針對性訓練，例如跨欄跑、跳繩等有氧運動。
單純扁平骨盆骨盆測量小於正常值的徑線是
單純扁平骨盆是指骨盆各徑線均小於正常值，但無骨盆入口平面傾斜，也無骨盆出口平面傾斜。這可能影響分娩，增加難產的風險。建議定期進行產前檢查，以監測骨盆變化並及時發現異常情況。
入口前後徑是骨盆入口平面左右兩側外緣最寬的距離，出口前後徑是骨盆出口平面左右兩側外緣最寬的距離。正常值受年齡、性別等因素的影響而有所差異。入口前後徑小於13cm，出口前後徑小於8cm，說明存在單純扁平骨盆的情況。這可能導致胎兒難以透過骨盆，引起分娩困難。對於扁平骨盆患者，可採取非手術治療如骨盆底肌肉鍛鍊，必要時也可遵醫囑使用骨盆矯正帶進行固定。建議定期進行孕期檢查，監測骨盆變化，避免過度負重。
骨盆測量是評估骨盆大小和形態是否正常的常用方法，建議在專業醫療機構進行。若發現異常，應及時諮詢醫生，制定合適的分娩計劃。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃