本文介紹了小產的概念及其注意事項。小產指流產，流產後碰了涼水可能引起身體不適，此時不宜進行劇烈運動，應以休息為主，以免影響身體恢復。
小產後白帶發黃像鼻涕一樣
小產一般指的是流產，流產後白帶發黃像鼻涕一樣大多考慮是正常現象，也不排除是骨盆腔炎、陰道炎等疾病原因引起，病因不同，治療方式不同。
正常情況
流產後如果女性體內的黃體素水平還沒有降到很低，可能導致白帶比較黏稠、發黃，如果不伴隨異味的情況，一般考慮是正常的，做好個人衛生即可。
骨盆腔炎
不潔的衛生習慣、不良的性生活等原因導致骨盆腔炎，還會出現高燒、分泌物增多、異味等症狀，建議在醫生指導下服用甲硝唑(Metronidazole)、左氧氟沙星(Levofloxacin)、阿奇黴素（Azithromycin）等藥物進行治療，在治療過程中少吃辛辣刺激的食物，注意飲食清淡，多休息。
陰道炎
在流產後由於產後身體抵抗力低下受到病毒或細菌感染，引發陰道炎還有可能會伴隨異味、瘙癢等症狀。建議在醫生指導下服用克林達黴素(Clindamycin)、甲硝唑(Metronidazole)或塗抹克氯黴唑(Clotrimazole)等藥物及時進行治療，同時注意個人衛生，用溫水清洗，勤換內褲。
除此之外，子宮頸炎、子宮內膜炎等疾病也有可能會出現此症狀，建議完善相關檢查後對症治療。
小產後碰了涼水有沒有事
小產指流產，流產後碰了涼水一般是有事的。
流產是指妊娠不足28周且胎兒體重不足1000克時終止妊娠，根據妊娠時間的不同，流產可分為早期流產和晚期流產。早期流產是指在懷孕12周之前發生的流產，晚期流產是指妊娠12至28周期間發生的流產。流產的方法通常有藥物流產和人工流產兩種，無論哪種方式都需要注意做好保暖工作。流產後，女性身體處於虛弱狀態，免疫力低下。如果碰了涼水，會比較容易受涼，導致身體疼痛，尤其是關節和腰部疼痛，加重身體不適。
治療期間需要注意多休息，避免幹重力活，避免劇烈運動。1個月內禁止性生活，避免出現感染現象。不建議穿高跟鞋，以免骨盆腔淤血。注意做好保暖工作，避免腹部著涼。注意調整飲食，多攝入溫熱的食物，避免攝入刺激性食物。保持良好的心態，避免情緒激動。
小產後第二天能做簡單的運動嗎
小產是指流產，流產後第二天通常不能做簡單的運動，建議患者臥床休息，促進身體恢復。
患者在流產後身體比較虛弱，此時需要多加休息，促進身體恢復。如果過早運動，可能會導致陰道出血量增多，不利於身體健康。患者可以在流產後第二天適當下床走動，促進子宮收縮，但要避免進行運動，以免引起子宮收縮不良，出現陰道大量出血、腹部疼痛等不適症狀。如果想要下床活動，可以等到身體恢復一段時間後再進行。
流產後患者要注意飲食健康，多吃富含維生素以及蛋白質的食物，如蘋果、香蕉、雞蛋、牛奶等，可以補充身體所需要的營養物質，促進身體恢復。但要避免食用辣椒、火鍋、麻辣燙等辛辣刺激性食物，以免引起發炎反應，影響身體恢復。患者在流產後要注意保暖，避免受涼，注意清潔衛生，勤換衛生棉，避免坐浴，以免引起細菌感染。
小產後能出門走動嗎
小產後能出門走動。
小產後身體的抵抗力和免疫力都會有所下降，但是並不是絕對的需要臥床休息，適當的進行活動對身體有一定的好處，可以促進子宮腔裡面的血液在重力作用下排解出體外，還能夠促進子宮的收縮，預防出現宮腔殘留以及子宮內粘膜沾黏的可能。但是外出時一定要注意好保暖，可以選擇天氣較好的時候出行。如果是在下雨天或者是風比較大的情況下，儘量不要外出，因為流產後抵抗力下降，容易受到外邪的影響出現感冒。
在活動的過程中一定要適當的進行休息，不能夠過度的勞累。
小產後身上幾天乾淨算正常
小產指的是流產，流產後身上一般在7-14天乾淨算正常，但也可能會存在一定的差異。
流產是指胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止，在我國指妊娠不足28周、胎兒體重不足1000克而終止的情況。如果患者體質較好，並且流產後子宮收縮情況良好，可能會在7天左右乾淨。但如果患者體質較差，並且流產後子宮收縮情況欠佳，可能會導致子宮內的淤血排出時間較長，可能會在14天左右乾淨。另外，如果患者在流產後，出現感染的情況，則可能會導致子宮恢復不良，乾淨的時間也會延長。
患者在流產後要注意休息，避免過度勞累，同時還需要注意保持外陰清潔衛生，以免引起感染的情況。另外，在飲食上患者可以適當進食富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如雞蛋、番茄等，有助於補充身體所需營養，促進身體恢復。
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