目前沒有明確的醫學文獻表明吃什麼可以讓脂肪瘤消失。雖然不存在食物可以消除脂肪瘤的說法，但是日常生活中可以選擇食用富含纖維素、維生素的食物，以及高蛋白、低脂的食物等，對身體有好處，並且不會導致脂肪瘤增大。
目前沒有明確的醫學文獻表明吃什麼可以讓脂肪瘤消失。雖然不存在食物可以消除脂肪瘤的說法，但是日常生活中可以選擇食用富含纖維素、維生素的食物，以及高蛋白、低脂的食物等，對身體有好處，並且不會導致脂肪瘤增大。
一、富含纖維素和維生素的食物
如新鮮水果、蔬菜等，其中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，加速體內毒素和垃圾排出，而且裡面還含有人體所需要的多種微量元素，適當進食後可補充人體所需的營養物質。
高蛋白、低脂的食物
雞蛋
屬於一種營養價值比較高的食品，含有大量的蛋白質成分，同時也包含鈣元素、鐵元素等多種礦物質，患者適量攝入後能增強飽腹感，還可以為身體提供能量支援，但無法使脂肪瘤消失。
牛奶
牛奶中含有大量優質蛋白及氨基酸成分，也包括鈣元素、磷元素等，不僅具有輔助降低血脂的作用，還能滿足身體代謝所需營養物質。
魚肉
其含有不飽和脂肪酸、優質蛋白質、DHA(二十二碳六烯酸)等營養物質，進而在一定程度上有助於預防動脈粥狀硬化，也能輔助控制脂肪瘤增長速度。
豆腐
主要由大豆製作而成，含有豐富的大豆異黃酮、皂角苷等成分，能在一定程度上輔助調節內分泌水平，從而起到輔助抑制脂肪瘤生長的效果。
其他食物
比如蝦皮、海帶、瘦肉、雞肉等，此類食物中均含有較為豐富的優質蛋白、卵磷脂等，對於身體健康有利。
藥物治療
如果想要去除已經出現明顯症狀的脂肪瘤，則需要及時到醫院就診並配合醫生使用溶脂酶進行溶解處理，必要時也可以採取手術切除的方式進行治療。
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