本文介紹了過度疲勞可能導致喉嚨不適的情況，並強調了適當休息的重要性。若症狀持續不緩解，建議患者在醫生指導下用藥治療。
為什麼人一累就喉嚨難受
人一累就喉嚨難受，一般是由於過分地勞累，引發身體免疫力的降低所致，一般適當休息即可恢復，不需要特殊治療。此外，不是所有喉嚨難受的症狀都是因為受累造成，還有可能是感冒、咽炎、胃食道逆流等原因所致，建議患者根據具體病因，進行針對性治療。
感冒
普通感冒通常是指上呼吸道感染，多數都是由於細菌感染、病毒感染或支原體感染導致的，患者會出現喉嚨腫痛、噴嚏、咳嗽等喉嚨難受的症狀，還有可能伴隨食慾減退、嗅覺遲鈍的現象。建議服用布洛芬（Ibuprofen）、氨麻美敏或是阿莫西林（Amoxicillin）進行治療。平時多喝溫水，保持清淡的飲食，不要暴飲暴食，以免會加重腸胃的負擔。
咽炎
咽炎可能是因為細菌感染、環境刺激、過度勞累、病毒感染或菸酒過量所導致。患者會出現喉嚨乾燥、疼痛、灼熱感、發癢等喉嚨難受症狀，還可能會伴隨咳嗽、頭痛等現象。一般可以口服氯雷他定(Loratadine)、進行治療。患者在治療期間應該注意休息，避免過度勞累，可以多喝水，促進新陳代謝。
胃食道逆流
由於胃酸刺激咽喉部黏膜，可以造成咽喉部黏膜的慢性發炎，感到咽乾、咽癢，主要症狀為咽異物感飯後咽唾沫或吞嚥時會感到喉嚨裡有異物感等不適症狀。胃食道逆流的治療，一般可以應用雷貝拉唑(Rabeprazole)、嗎丁啉、摩舒胃清(Mosapride)、艾司奧美拉唑(Omeprazole)等來進行對症緩解，另外也可以用枸櫞酸鉍鉀，鋁碳酸鎂等藥物輔助治療。
喉嚨難受怎麼緩解
喉嚨難受可以透過多喝水、飲食調理、服用藥物、霧化治療、靜脈吊點滴等方式進行緩解。1、多喝水如果患者平時喝水太少，可能會導致咽喉黏膜乾燥，從而出現上述症狀。此時患者可以適當多喝溫水，補充身體所需的水分，緩解不適症狀。2、飲食調理患者需要注意清淡飲食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免對咽喉黏膜造成刺激，加重病情。同時患者還可以適當進食富含維生素的蔬菜水果，如番茄、香蕉等，能起到輔助緩解喉嚨難受的作用。3、服用藥物如果患者是因為細菌感染引起的喉嚨難受，可以在醫生指導下服用阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)等抗生素類藥物治療。若是病毒感染引起的喉嚨難受，則可以遵醫囑服用利巴韋林(Ribavirin)、克流感(Oseltamivir)等抗病毒藥物治療。4、霧化治療霧化治療是指使用霧化裝置將藥物分散成微小的霧滴或微粒，使其懸浮於氣體中，並進入呼吸道及肺內，達到溼化氣道，治療呼吸道發炎的目的。上述症狀的患者可以遵醫囑使用霧化的方式緩解不適，常用的霧化藥物有Budesonide懸浮吸入液、撲咳喘(Bricanyl)等。5、靜脈吊點滴如果患者病情比較嚴重，透過口服藥物治療效果不佳時，還可以到醫院配合醫生透過靜脈吊點滴的方式進行緩解。日常生活中，建議患者注意飲食清淡，避免進食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果不適症狀持續嚴重，建議患者及時就醫治療，以免延誤病情。
躺久了感覺喉嚨難受是怎麼回事，怎麼辦
喉嚨一般指的是咽喉。躺久了感覺咽喉難受多考慮是室內空氣乾燥引起的，但也可能是咽炎、慢性咽炎、扁桃腺炎、胃食道逆流等原因導致的，建議患者根據引起的原因對症治療。
室內空氣乾燥
若是室內空氣比較乾燥，可能會影響身體的正常代謝，從而出現咽喉黏膜乾燥、疼痛等不適症狀。建議患者可以透過多喝溫水的方式進行改善，也可以在室內放置加溼器進行改善。
咽炎
如果患者長期吸菸酗酒，可能會造成咽喉黏膜受到刺激，容易引起咽炎，會出現咽喉疼痛、咽乾、咽部灼熱感等不適症狀。患者可遵醫囑口服清喉利咽顆粒、西青果顆粒等藥物進行改善，同時要戒菸戒酒，避免吃辛辣油膩食物。
慢性咽炎
如果長期接觸有害的粉塵、有害的氣體，可能會刺激咽喉黏膜，容易誘發慢性咽炎，會出現咽乾、咽痛、咽部異物感等不適症狀。患者可遵醫囑口服清喉利咽顆粒、西青果顆粒等藥物進行改善，同時要注意多加休息，避免過度勞累。
扁桃腺炎
扁桃腺炎是由於致病微生物引起的一種感染性疾病，會出現咽痛、發燒、吞咽困難等症狀。患者可遵醫囑口服阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)等藥物進行改善，如果藥物治療效果不佳，可以透過扁桃腺摘除術進行治療。
胃食道逆流
胃食道逆流是指胃內容物逆流至食道引起的不適症狀和併發症，患者可能會出現逆流、燒心、胸痛等症狀，還可能會出現上述情況。患者可遵醫囑口服奧美拉唑(Omeprazole)、雷貝拉唑(Rabeprazole)等藥物進行改善，還要注意三餐規律，避免暴飲暴食。
除此之外，建議患者在日常生活中注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意勞逸結合。如果患者不適症狀嚴重，建議及時就醫治療，以免延誤病情。
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