憂鬱性神經症:親友支援與心理調適是關鍵

分類: 心理健康 编辑: 39健康網 時間: 2024.03.16
本文介紹了憂鬱性神經症是一種以慢性心境低落為主要特徵的神經症性障礙,並強調該疾病具有復發風險。但透過親友支援、積極溝通以及良好的心理調適,其復發機率可得到有效控制。

本文介紹了憂鬱性神經症是一種以慢性心境低落為主要特徵的神經症性障礙,並強調該疾病具有復發風險。但透過親友支援、積極溝通以及良好的心理調適,其復發機率可得到有效控制。

憂鬱性神經症會復發嗎

憂鬱性神經症是會復發的,但是能夠獲得親屬、朋友、社會的支援,多對外傾訴保持良好心態,復發的機率會大大降低。

憂鬱性神經症也叫憂鬱症,是由遺傳、性格內向、精神壓力較大、或者是近期有親人離世等原因導致的,患者會出現長期情緒低落、興趣減退、思維遲緩、睡眠障礙等症狀。憂鬱症很容易受到周邊情緒,以及生活環境變化的影響,就算在恢復後也會因為工作變化、遭遇挫折、心理壓力較大、與他人發生衝突等原因,出現疾病的復發現象,所以憂鬱症是會復發的。

但是患者經常與家人朋友傾訴,感受到來自社會的溫暖和支援,提高自身抵禦挫折的能力,保持良好的心態,則復發的機率會大大降低。在日常生活中可以多到戶外參加戶外活動,嘗試與他人溝通,釋放自己內心的情緒,培養自己喜歡的興趣愛好,注意作息規律,養成良好的生活習慣。

憂鬱性神經症是什麼病

一般情況下,憂鬱性神經症是以慢性的心境低落為主要特徵的神經症性障礙。

本病一般由社會心理因素引起,也可能與患者的個性偏離有關。臨床表現為持久的心境低落,常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙等。長期患有憂鬱性神經症會導致人的思維消極,進一步誘發軀體疾病,使患者勞動力喪失,嚴重損害社會功能,增加家庭負擔。患者有治療要求,但無明顯的運動性抑制或幻覺、妄想,生活工作不受嚴重影響。憂鬱性神經症治療以心理治療為主,同時輔以抗憂鬱藥治療,提高情緒、減低焦慮。大多數患者病程較長,如其精神因素單一,無憂鬱人格者,預後良好。但病情反覆,隨精神因素的影響而受到波動,具有憂鬱人格障礙者,病情較遷延,預後欠佳。

如有以上症狀,建議患者應及時去醫院進行診斷,積極接受治療。

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