如果在懷孕期間出現過敏性鼻炎的情況時，在飲食上儘量以清淡、易消化的食物為主。同時還要注意補充身體所需的營養物質，可以適當吃新鮮的蔬菜和水果、高蛋白類食物等。
如果在懷孕期間出現過敏性鼻炎的情況時，在飲食上儘量以清淡、易消化的食物為主。同時還要注意補充身體所需的營養物質，可以適當吃新鮮的蔬菜和水果、高蛋白類食物等。
新鮮的蔬菜
如芹菜、油麥菜、番茄、胡蘿蔔以及黃瓜等，這些蔬菜中含有豐富的維他命C、維生素B群及多種礦物質元素，能夠為身體提供充足的營養，並不會加重病情。但要避免食用辛辣刺激性的蔬菜，比如辣椒、芥末等。
高蛋白類食物
包括雞蛋、牛奶、瘦肉等，因為蛋白質屬於人體不可缺少的一種營養成分，適當進食能夠補充身體所需要的營養，而且也不會對胎兒造成不利影響。
其他食物
孕婦還可以適量進食雞肉、鴨肉、魚肉等肉類食物，其中含有優質蛋白質、鈣元素、鐵元素等多種營養物質，孕期適量攝入有助於促進胎兒發育。另外，也可以適當進食乾果類食物，如核桃、杏仁、腰果等，富含不飽和脂肪酸，能起到潤腸通便的作用，對於緩解便秘也有一定的幫助。
若孕婦由於接觸花粉、動物皮毛等過敏原後誘發了過敏反應，則可能會引起鼻塞、流涕等症狀。此時可以在醫生指導下使用氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等藥物進行治療，通常不會對胎兒產生不良影響。必要時也可遵醫囑應用Mometasone furoate鼻噴劑等外用藥物來改善症狀。
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