本文介紹了老年人感覺氣短的原因以及應對措施。針對不同年齡層的老年人群，其氣短可能由多種原因引起，其中既包括生理因素，也有病理情況。因此，在面對這種情況時，應首先排除生理性因素，再結合具體病史和體徵分析判斷。同時強調了氣短的自測方法，以便更好地監測自身健康狀況。
70多歲老人感覺氣短怎麼回事，怎麼辦
70多歲老人感覺氣短多考慮是生理因素導致的，也可能是慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心臟衰竭等原因導致的，建議根據不同的原因選擇不同的治療。
生理性因素
如果患者長期處於空氣不流通的環境中，可能會導致體內缺氧，從而出現胸悶、氣短等不適症狀。建議患者保持室內空氣流通，也可以透過吸氧的方式進行緩解。
慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及周圍組織的慢性非特異性發炎，可能與吸入過敏原、季節變化等因素有關，患者可能會出現慢性咳嗽、氣促、喘息等症狀。患者可以在醫生的指導下使用安嗽錠(Ambroxol)、複合甘草合劑等藥物進行治療，也可以透過肺減容術進行手術治療。
慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是指由氣流受限導致呼吸困難的肺部疾病，可能與長期吸菸、長期吸入粉塵、長期吸菸等因素有關，患者可能會出現慢性咳嗽、氣短、呼吸困難等症狀。患者可以在醫生的指導下使用異丙托溴銨(Ipratropium)、撲咳喘(Bricanyl)氣霧劑等藥物進行治療，也可以透過肺移植術進行手術治療。
肺炎
如果患者身體免疫力低下，肺部受到病原體感染，可能會誘發肺炎。患者可能會出現發燒、咳嗽、氣短等症狀。建議患者可以遵醫囑服用阿莫西林（Amoxicillin）、阿奇黴素（Azithromycin）等藥物緩解。
心臟衰竭
心臟衰竭是指心排血量減少，導致靜脈系統出現淤血的疾病，可能與心肌炎、糖尿病等因素有關，患者可能會出現呼吸困難、下肢水腫、腹脹等症狀。患者可以在醫生的指導下使用呋塞米(Furosemide)、卡托普利(Captopril)等藥物進行治療，也要注意限制水、鈉的攝入。
除此之外，上述情況還可能是急性心肌梗塞、肺栓塞、肺出血等原因導致的，患者要及時去大醫院就醫，明確疾病，遵醫囑進行針對性治療。
80歲老人氣短怎麼緩解
80歲老人氣短多考慮是慢性阻塞性肺疾病導致的，也可能是慢性支氣管炎、心臟衰竭等原因導致的，可以透過一般治療、藥物治療、吸入藥物治療等方式進行緩解。
慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是指由氣流受限導致呼吸困難的肺部疾病，可能與遺傳、年齡、肺生長發育不良等因素有關，患者可能會出現咳痰、氣短、胸悶等症狀。患者可以在醫生的指導下服用茶鹼(Theophylline)緩釋片、沙美特羅(Salmeterol)替卡松吸入氣霧劑等藥物進行治療，也可以透過肺移植術進行手術治療。
慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是屬於一種比較常見的呼吸道方面的疾病，可能跟吸入了刺激性的物質、支原體感染等因素有關，患者可能會出現咳嗽、氣促、喘息等症狀。患者可以在醫生的指導下使用沙丁胺醇(Salbutamol)霧化吸入液、撲咳喘(Bricanyl)等藥物進行治療，能夠起到擴張支氣管的效果，也要注意戒菸，開窗通風。
心臟衰竭
心臟衰竭是指心功能下降，可能與心臟負荷過重、心肌病變、過度體力消耗等因素有關，患者可能會出現頭暈、心慌、呼吸困難等症狀。建議患者可以在醫生的指導下使用康立來(Ivabradine)、達格列淨片等藥物進行治療，也可以透過冠狀動脈繞道手術（CABG）進行治療。
除此之外，該情況還可能是高血壓、冠狀動脈粥狀硬化性心臟病的原因導致的，建議患者及時去醫院就醫，明確疾病對症治療。
為什麼氣短老想深呼吸
感覺氣短只想深呼吸可能是生理因素如劇烈運動、肥胖等導致，也可能是心臟衰竭、慢阻肺等疾病所致。如果症狀持續存在，請及時就診。
1、劇烈運動、肥胖等
正常人在劇烈運動時，由於身體氧需量增加，人體自覺氣體交換不足而出現氣短症狀，一般休息後即可緩解。此外，肥胖者腹部脂肪較多，其橫膈的上下活動受到限制，導致肺功能受到影響，也可出現氣短現象。
心臟衰竭
心臟衰竭時，先是勞累性呼吸困難，再是夜間陣發性呼吸困難，最後是端坐呼吸。由於心輸出量下降不能滿足身體代謝需要，又或者伴發肺淤血、肺水腫等，肺通氣量下降，出現胸悶、氣短等。心臟衰竭患者可以在醫生的指導下使用如呋塞米(Furosemide)、卡托普利(Captopril)、硝酸酯類等藥物進行治療。
慢阻肺
為呼吸系統疾病，患者通常有吸煙史，由於支氣管長期受慢性發炎刺激、管壁改建狹窄，通氣量下降，患者感覺到氣短，需要深呼吸緩解。建議行肺功能檢查明確診斷。患者可以在醫生的指導下使用支氣管擴張劑，臨床一般使用膽鹼能感受器阻斷劑、β2感受器激動劑、甲基黃嘌呤進行聯合應用，這樣可以起到較強的治療效果。對於病情反覆惡化，出現了嚴重的氣道堵塞的患者，最佳治療方法是吸入類固醇治療，如普賴鬆(Prednisone)。
除了以上原因外，該症狀還可能是肺水腫等導致的，患者應該及時就醫，對症治療。
頭暈氣短是什麼症狀
頭暈氣短本身便屬於症狀，所以頭暈氣短是什麼症狀的說法通常是不太準確的。如果出現了頭暈氣短可能是劇烈運動引起的，也不排除是病毒感染、腦供血不足等原因引起的，還需要明確病因後對症治療。
劇烈運動
經常做劇烈運動可能會影響到身體內的正常血液循環，表現為身體乏力、頭脹、頭暈等現象。建議不要做劇烈運動，多臥床休息，也要多喝水，促進身體代謝。
病毒感染
自身抵抗能力較差導致自身受到病毒感染後，會逐漸影響到腦神經，也可能會出現身體發燒、頻繁咳嗽、咳痰等現象。可以遵醫囑透過、等藥物治療，也需要根據自身所出現的不良症狀進行對症治療。
腦供血不足
長時間熬夜可能會影響到頭部血液循環，出現頭部鈍痛、噁心嘔吐等症狀。可以透過頭部按摩、針灸、推拿等方式改善，可以促進頭部血液循環。病情嚴重時還可以遵醫囑透過尼莫地平(Nimodipine)、長春西汀(Vinpocetine)等藥物治療，幫助病情好轉。
另外，還有可能是腦中風等原因造成的，需要立刻查明病因後採取合理治療措施。
怎麼自測氣短
通常情況下，患者可以透過自我感知呼吸頻率、前胸狀態、運動後呼吸頻率等方面進行氣短自測，瞭解人體是否處於呼吸短促的狀態，以免影響正常活動。
自我感覺呼吸頻率
如果患者在正常呼吸過程中出現呼吸頻率速度過快、呼吸次數過多，一般顯示肺內儲存氧量相對較低。因此患者需要透過增加呼吸次數的方法，補充人體內部所需氧氣，以免影響正常活動。此外，若出現自我感覺呼吸頻率上升，可能是氣短造成。
前胸狀態
如果患者自我判斷是否出現氣短，也可以透過呼吸過程中前胸狀態實際變化進行判斷處理。如果患者呼吸時未有胸悶、呼吸輕微不暢等症狀，可能表示患者屬於氣短狀態。
運動後呼吸頻率
如果患者在進行游泳、慢跑、騎自行車等有氧運動15分鐘後未出現呼吸急促現象，說明人體肺內氧氣含量較為充足，肺部通氣換氣功能狀態較好，一般不屬於氣短狀態。此外，建議患者可以適當運動，因為運動時心臟會跳得更快，血液循環會加速，氧氣和營養物質會被輸送到肌肉中，從而提高肌肉的力量和耐力。同時，呼吸會更深入，吸入更多的氧氣，從而改善心肺功能，也能有效減少氣短狀況發生的機率。
除此之外，為了避免自我判斷出現偏差，建議患者進行肺活量檢測等檢查，瞭解是否存在氣短症狀，以免影響自身基礎活動。
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