過敏性鼻炎屬於鼻黏膜非感染性發炎反應性疾病，在日常生活中需要透過避免接觸過敏原、調整飲食結構等方式進行保健。如果患者出現嚴重的不適症狀，則建議及時到醫院就診。
避免接觸過敏原
規避環境
由於花粉是導致過敏性鼻炎發作的主要致敏原之一，因此在春季或秋季時應盡量減少外出次數，並且出門時可以佩戴口罩。同時對於部分易引起過敏的寵物，如貓、狗等，也應及時剔除。此外家中還應注意清潔衛生，定期清洗床單及被褥，防止蟎蟲滋生。
規避食物
若對海鮮類食物存在過敏情況，則要禁止食用，比如螃蟹、蝦、扇貝等，以免加重病情。但如果對芒果、鳳梨等水果不存在過敏的情況，則可以正常進食。
規避物品
部分人群可能對塵埃中的粉塵過敏，此時則要注意室內通風，以保持空氣清新。但也要注意控制好風力大小，防止空氣中較大的灰塵顆粒刺激鼻腔部位皮膚組織而誘發或加重自身疾病。
調整飲食結構
日常生活中建議適當增加新鮮蔬菜以及水果的攝入量，例如胡蘿蔔、白菜、蘋果、香蕉等，其中所含有的維他命C、水分較為豐富，不會對身體產生不利影響。同時還可以增強自身體質，促進疾病的恢復。
其他方式
當患者因過敏性鼻炎出現打噴嚏、流清涕等症狀時，可以透過按摩迎香穴的方式緩解相關症狀。迎香穴位於面部正中線上，眼瞼下緣旁0.5公分處，具有祛溼通竅的作用，能夠有效改善患者鼻塞、流涕的症狀。
藥物治療
抗組織胺藥
常見的有勝克敏（Cetirizine）片、氯雷他定(Loratadine)等，此類藥物可起到較好的抗過敏作用，從而減輕鼻部瘙癢感、噴嚏和大量水樣涕等症狀。
類固醇藥
常用藥物包括布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑、輔舒酮優氟吸入劑(Fluticasone propionate)等，該類藥物起效較快，用藥時間短，而且不良反應較少。
減充血劑
常見藥物為Ephedrine/Nitrofurazone鼻滴液、羥間唑啉（Oxymetazoline）等，上述兩種藥物都具有一定收縮上呼吸道微血管的效果，有助於減輕鼻黏膜充血、腫脹等情況。
白三烯感受器拮抗劑
可用於治療季節性變異性氣喘合併過敏性鼻炎的成人和兒童，常用藥物包括欣流(Montelukast)咀嚼片、雅樂得錠(Zafirlukast)等。
以上藥物都需要在醫生指導下使用，不可自行盲目應用。另外如果患者的病情較重，經一般治療及藥物治療後效果不佳，則需考慮採取手術治療來改善，例如選擇鼻內鏡下篩前神經切斷術等。
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