如果孕婦在懷孕期間出現嚴重的過敏性鼻炎，可能與對所處環境中的花粉、塵蟎等物質產生過敏反應有關。建議孕婦及時明確並脫離致敏原所在的場所，並遵醫囑透過改變體位、生理食鹽水沖洗、區域性用藥、口服藥物等方式進行治療。
明確並脫離致敏原
若孕婦由於接觸花粉、塵蟎等引起過敏性鼻炎發作，則需要立即遠離致敏原所在的地方，必要時可暫時搬離居住地，以減少再次接觸致敏原的機率。
改變體位
當孕婦處於孕中期或孕晚期時，胎兒對於宮腔內空間的需求增加，可以適當採取半臥位的方式緩解症狀，但需注意不要長時間保持該姿勢，以免影響胎兒發育。
生理食鹽水沖洗
將濃度為0.9%生理食鹽水溶液用醫用棉籤蘸取後，輕輕插入一側鼻孔，然後將另一側鼻孔完全堵住，用力擤鼻子即可將含有少量水分的分泌物吸入到另一側鼻腔中，從而達到清除鼻腔分泌物的目的。此外，還可使用溫熱溼毛巾敷於孕婦的鼻根部，利用溫度的變化促使黏膜血管收縮，進而減輕充血的情況，改善通氣情況。
區域性用藥
孕婦可在醫生指導下應用莫美他松糠酸酯(Mometasone furoate)噴霧劑、布地奈德（Budesonide）噴霧劑等類固醇，以及Ephedrine/Nitrofurazone鼻滴液、酮替芬滴鼻液等非甾體抗組織胺藥來緩解鼻塞的症狀。另外也可採用蒸汽吸入法來幫助孕婦舒緩不適感，如使用熱水燻蒸孕婦的鼻腔部位，也可以起到一定的作用。
口服藥物
若孕婦因過敏性鼻炎而發生呼吸困難、胸悶等症狀時，應遵醫囑服用氯菲安明（Chlorpheniramine）、氯雷他定(Loratadine)等第一代和第二代抗組織胺藥物進行治療，有助於降低微血管的敏感度，防止病情進一步加重。
需要注意的是，上述方法僅能起到輔助治療的作用，若孕婦存在明顯的頭暈、頭痛、呼吸不暢等情況，則應及時就醫處理，避免延誤治療時機。
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