臨床上沒有明確說明孕婦出現過敏性鼻炎後可以進行的食療方法。但日常生活中可以透過食用具有抗過敏作用的食物來輔助緩解症狀，如蜂蜜、胡蘿蔔等食物。如果孕婦在懷孕期間出現了過敏性鼻炎的症狀，建議及時到醫院就診，在醫生指導下使用藥物治療。
食物
蜂蜜
蜂蜜中含有豐富的維他命C和花粉酸，這兩種物質都對過敏有一定的抑制作用，因此適當喝蜂蜜水有助於改善孕婦過敏性鼻炎引起的流涕等症狀。
胡蘿蔔
由於其含有大量的β-胡蘿蔔素，該成分可在體內轉化為維生素A，而維生素A對於維持上皮組織正常功能和結構完整有重要作用。同時，β-胡蘿蔔素還能夠增強人體免疫系統功能，因此適量吃胡蘿蔔可幫助孕婦減輕因過敏性鼻炎導致的不適感。
藥物
1.鹽酸左卡巴斯汀(Levocabastine)：孕婦若存在過敏性鼻炎，可以在醫生指導下使用鹽酸左卡巴斯汀(Levocabastine)，以起到收縮鼻黏膜血管的作用，從而減少鼻分泌物產生，進而減輕鼻塞症狀。
2.氯雷他定(Loratadine)：孕婦若存在過敏性鼻炎，還可以遵醫囑服用氯雷他定(Loratadine)，以起到抗組織胺的效果，進而發揮止癢以及抗過敏的功效，使孕婦身體不適得到較好緩解。
3.Mometasone furoate鼻噴劑：孕婦若存在過敏性鼻炎，還可遵醫囑外用Mometasone furoate鼻噴劑，以降低微血管的敏感度，進而避免致敏原持續刺激，達到減輕區域性發炎反應的目的。
其他
孕婦若存在過敏性鼻炎，還可遵醫囑應用生理食鹽水清洗鼻子，也可有效清除鼻腔內的致病菌，並且還能將附著於鼻腔黏膜表面的變應原沖洗掉，進而使孕婦身體不適症狀得到明顯好轉。
需要注意的是，上述藥物均需嚴格遵照醫囑用藥，切不可盲目自行濫用，以免造成不良後果。另外，孕婦還需要注意保持室內空氣流通，定期開窗通風，還要勤換床單被套等用品，盡量避免接觸粉塵等易引起過敏的物質。
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