天冷過敏性鼻炎怎麼緩解

分類: 過敏 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.01
天冷過敏性鼻炎一般指天氣寒冷時出現的過敏性鼻炎。此時患者可以透過調整飲食、增加衣物等方法進行治療,並且在醫生指導下使用藥物進行治療,如抗組織胺藥、類固醇、白三烯感受器拮抗劑、肥大細胞膜穩定劑等。

天冷過敏性鼻炎一般指天氣寒冷時出現的過敏性鼻炎。此時患者可以透過調整飲食、增加衣物等方法進行治療,並且在醫生指導下使用藥物進行治療,如抗組織胺藥、類固醇、白三烯感受器拮抗劑、肥大細胞膜穩定劑等。

調整飲食

建議適當多吃富含維他命C的食物,比如柳丁、番茄等,可以增強身體免疫力和抵抗力,對病情恢復有一定幫助作用。

增加衣物

由於天氣比較寒冷,在外出時需要及時增加衣服,尤其是圍脖、帽子等,以免因著涼導致感冒,從而誘發或加重過敏性鼻炎的症狀。

其他方法

調整生活習慣

日常生活中應避免接觸可疑致敏物,如花粉、動物毛屑等,同時注意休息,養成良好的作息習慣,保持心情舒暢,避免過度勞累及精神緊張。

增加運動

天氣寒冷時可適當增加戶外活動,如慢跑、騎自行車等,能夠提高自身免疫能力,有助於預防疾病發生。

清潔環境

冬季室內要經常開窗通風,以保持空氣清新,還可以用溫熱的溼布清除地板、傢俱灰塵,對於減輕症狀也有一定效果。

其他措施

如果家中有人患有過敏性鼻炎,則其他人也屬於易感人群,因此當其患病後,家人也要做好個人防護,出門戴口罩,回家換衣洗澡,防止病原菌傳播。

若透過上述方式無法有效緩解不適症狀,必要時需遵醫囑應用藥物進行治療,常見藥物包括抗組織胺藥、類固醇、白三烯感受器拮抗劑、肥大細胞膜穩定劑等。其中抗組織胺藥常用氯菲安明(Chlorpheniramine)、勝克敏(Cetirizine)等,具有抗過敏的作用;而類固醇則有地塞松(Dexamethasone)、普賴鬆(Prednisone)滴鼻液等,主要起到消炎、止癢以及減少黏液分泌的作用;白三烯感受器拮抗劑主要包括欣流(Montelukast)咀嚼片、雅樂得錠(Zafirlukast)等,可用於緩解鼻塞、打噴嚏等症狀;肥大細胞膜穩定劑主要有氮卓斯汀分散片、特索寧鼻噴劑(Triamcinolone Acetonide)等,能抑制組織胺釋放,降低血管通透性,進而改善鼻部不適症狀。此外,也可聯合中醫中藥輔助治療,如服用玉屏風顆粒、香菊膠囊等中成藥,但具體用藥還需嚴格遵照醫囑。

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