如果患者存在風寒性過敏性鼻炎，在飲食上可以適當吃些具有散寒、解表作用的食物和藥物。但是食物沒有治療疾病的作用，僅能起到輔助緩解病情的效果，不能單純依靠食療來治療疾病。
食物
姜糖水
生薑屬於熱性的中藥材，有溫中止痛、解表散寒的功效，因此對於改善由於外感風寒所引起的鼻塞症狀有一定的幫助。但如果自身對生薑過敏，則不建議服用，否則可能會加重患者的不適症狀。
蔥白粥
將白米洗乾淨放入鍋內加適量清水煮成稀粥，再把蔥白洗淨切碎後下入粥內繼續熬5分鐘即可食用。蔥白也屬於熱性的藥材，能夠起到辛散發表、通陽宣肺的作用，因此對於緩解上述情況也有一定的效果。
紅糖茶
取適量的紅棗、紅糖，加入沸水中沖泡十分鐘左右飲用，也可以起到一定散寒、解表等功效，從而有助於減輕因受涼導致的鼻塞、流涕等症狀。
其他食物
如羊肉湯、大蒜水、蘿蔔汁、芥末醬、洋蔥汁、花椒水、胡椒粉、蜂蜜水、雞蛋羹等，均具有一定驅寒、發汗的作用，因此也可在一定程度上緩解風寒性過敏性鼻炎的症狀。
藥物
感冒藥
如速效傷風膠囊、複合氨酚烷胺片、四季感冒片等，此類藥物通常都具有解熱鎮痛以及抗組織胺的功效，用藥之後能夠有效緩解頭痛、發燒、四肢痠痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等多種症狀。
抗過敏藥
如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）片等，主要是透過抑制組織釋放介質，減少發炎反應而達到抗過敏的目的，可降低身體敏感度，進而改善相關症狀。
抗生素類藥物
若同時合併細菌感染的情況，還可遵醫囑使用阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)分散片等抗生素類藥物進行消炎抗菌處理。
此外，日常生活中還要注意做好保暖措施，避免著涼，同時還應保持室內空氣流通，以免加重患者的不適症狀。必要時還需及時就醫，並配合醫生積極治療。
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