如果患者對花粉、動物皮毛等物質較敏感，在春季時可透過避免接觸過敏原、減少外界刺激、藥物治療等方式來預防或減輕過敏性鼻炎的症狀。若症狀較為嚴重，則建議及時就醫進行針對性治療。
避免接觸過敏原
避免接觸花粉
在出門前可以戴口罩和護目鏡，並儘量選擇不開放的花園。回家後立即洗手並更換衣服，以去除可能粘附在身體表面的花粉顆粒。
避免接觸寵物
對於那些對寵物過敏的人群來說，最好在花粉季節之前將寵物放在其他人家中，或者使用空氣淨化器過濾寵物產生的粉塵。
避免接觸塵蟎
應保持臥室清潔，定期清洗床上用品和其他織物，以消除塵蟎及其分泌物。
避免接觸黴菌
在潮溼的環境中容易滋生黴菌，因此需要保持室內通風乾燥，經常晾曬被子及床單。
減少外界刺激
溫水洗鼻
每天用溫鹽水沖洗鼻子，可清除鼻腔內的致病菌以及灰塵、花粉等過敏原，緩解鼻塞等症狀。
溼化空氣
透過加溼器增加空氣中的溼度，有助於稀釋和排出鼻涕和過敏原。
藥物治療
抗組織胺藥
如氯雷他定(Loratadine)、氯菲安明（Chlorpheniramine）等，具有抗過敏的作用，能夠抑制組織胺釋放而緩解鼻癢、噴嚏和流鼻涕等症狀。
白三烯感受器拮抗劑
常用欣流(Montelukast)咀嚼片、雅樂得錠(Zafirlukast)膠囊等藥物，能顯著改善鼻塞、打噴嚏和流鼻涕等症狀。
類固醇
常見的有布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑、丙酸氟替卡松（Fluticasone propionate）鼻噴霧劑等，具有較強的抗炎作用，適用於輕至中度持續性發炎。
此外，也可遵醫囑服用茶鹼緩釋片、安嗽錠(Ambroxol)口服溶液等藥物進行治療。日常生活中要注意加強運動，加強免疫力，提高身體抵抗力。同時還要注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，補充維他命C，促進新陳代謝，幫助病情恢復。
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