秋季是容易發生過敏的季節之一，花粉、粉塵等物質較多，部分人群在秋季會出現過敏性鼻炎的症狀。如果出現過敏性鼻炎的情況，可以透過避免接觸過敏原、使用藥物治療以及脫敏療法等方式進行緩解。
避免接觸過敏原
減少外出
對於症狀比較嚴重的患者來說，在秋季儘量不要到戶外活動，因為室外的空氣當中含有比較多的花粉和粉塵，可能會加重患者的病情。如果必須要出去的話，可以戴上口罩防止粉塵吸入，也可以戴眼鏡防止花粉進入眼睛。
開窗通風
如果需要在室內工作或生活的人群，則要經常給房間通風換氣，降低空氣中致病菌的數量，必要時還可以用空氣淨化器來清潔室內的空氣。
使用藥物治療
抗組織胺藥
主要起到抑制組織胺釋放的作用，常見的有氯菲安明（Chlorpheniramine）、勝克敏（Cetirizine）等，通常都可以有效緩解鼻子癢、打噴嚏等症狀。
類固醇
具有較強的殺菌作用，一般建議選擇布地奈德（Budesonide）福莫特羅粉吸入劑、輔舒酮優氟吸入劑(Fluticasone propionate)等藥物，此類藥物不僅能夠快速控制發炎反應，而且還能減輕鼻黏膜充血的狀態。
白三烯感受器拮抗劑
如欣流(Montelukast)咀嚼片、雅樂得錠(Zafirlukast)等，這類藥物不僅可以改善鼻塞、流涕等症狀，同時還有助於延緩或者停止氣喘的發生。
其他
如果是兒童患有過敏性鼻炎，可以在醫生指導下服用抗組織胺類藥物進行治療，比如氯雷他定(Loratadine)顆粒、鹽酸異丙嗪(Promethazine)等。
脫敏療法
這種方法主要是針對輕度或者是中度的過敏性鼻炎人群，通常是將引起過敏的花粉提取物製成過敏原提取液，並且逐漸增加濃度，然後讓患者反覆吸入，以誘導身體產生耐性。由於該方法療程較長，所以一定要堅持用藥才能見效。
其他方式
日常生活中要注意保持居住環境清潔衛生，勤開窗通風，適當參加運動，增強身體素質。另外還要注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，補充維他命C，提高身體免疫力，有助於預防疾病發生。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃