本文介紹了肩胛骨疼痛患者在睡眠時的體位選擇。由於肩胛骨疼痛可能源於多種疾病，針對不同原因引起的疼痛，睡眠姿勢可能存在差異。因此，在診斷明確之前，應謹慎調整睡眠姿勢，並注意避免加重不適感。
肩胛骨疼痛應該以什麼姿勢睡覺
通常情況下，建議肩胛骨疼痛的患者可以採取平躺的姿勢睡覺。
肩胛骨疼痛可能是由於外傷、肌筋膜炎、頸椎病等原因所引起，在發病時會出現疼痛、紅腫等症狀。在睡覺時選擇平躺的姿勢，能夠使肌肉放鬆，幫助病情的恢復。如果選擇側臥或者俯臥，可能會使肩胛骨部位受到壓迫，導致疼痛的症狀加重。所以，建議患者在睡覺時儘量選擇平躺。
建議肩胛骨疼痛的患者需要及時到醫院進行檢查，如果是外傷引起，可在醫生指導下服用舒筋活血膠囊、等活血化瘀藥物進行治療。如果是肌筋膜炎，可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)、布洛芬（Ibuprofen）等非類固醇抗發炎藥進行治療。如果是頸椎病引起，可遵醫囑服用甲鈷胺(Mecobalamin)、維生素B1片等營養神經藥物進行治療。
肩胛骨疼痛警惕四種病
通常沒有肩胛骨疼痛警惕四種病這一說法，肩胛骨疼痛一般考慮與頸椎病、肩周炎、骨折等因素有關，建議患者及時就醫治療。
頸椎病
頸椎病通常是由長期不良的坐姿、頸椎退行性病變等原因導致，突出的頸椎間盤可能會壓迫周圍的神經和組織，進而會導致肩胛骨疼痛等症狀。患者可以透過牽引、針灸等方式緩解，也可在醫生指導下使用營養神經的藥物進行治療，如甲鈷胺(Mecobalamin)、維生素B1等。
肩周炎
肩周炎可能會導致肩盂肱骨關節會長期受到發炎的刺激，進而會引起肩胛骨疼痛，還可能會出現肩盂肱骨關節活動障礙的症狀。患者可在醫生的指導下使用雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)、希樂葆(Celecoxib)等藥物進行治療，也可以透過肩盂肱骨關節前路松解術進行治療。
骨折
骨折一般是受到外力撞擊、摔倒等原因導致的，由於骨的完整性或連續性中斷，在發生骨折後刺激神經，進而會導致肩胛骨出現疼痛。患者可在醫生的指導下使用石膏固定、骨折切開復位術等方式進行治療，同時在治療期間注意避免碰觸骨折部位，以免影響病情恢復。
除上述疾病外，還可能與肋膜炎、類風溼關節炎等因素有關，建議患者及時就醫治療，以免耽誤病情。
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