如果對魚類不過敏，在患有過敏性鼻炎時可以吃淡水魚中的鯽魚、草魚等。但若患者對某種魚存在過敏情況，則不建議食用。在患病期間應避免進食易致敏食物以及刺激性食物。
如果對魚類不過敏，在患有過敏性鼻炎時可以吃淡水魚中的鯽魚、草魚等。但若患者對某種魚存在過敏情況，則不建議食用。在患病期間應避免進食易致敏食物以及刺激性食物。
對於大部分淡水魚來說，都屬於過敏性鼻炎患者的適宜飲食，如鯉魚、鰱魚、河蟹、泥鰍等，這些淡水魚中含有豐富的蛋白質和多種礦物質元素，能夠補充身體所需要的營養物質，並不會加重病情。
但如果本身對魚肉存在過敏的情況，則不建議食用，以免誘發或加重身體的不適症狀。此外，由於過敏性鼻炎與遺傳因素有關，因此也需注意的是，父系過敏性疾病的子代發生過敏的機率明顯高於母系過敏性疾病所生的孩子。故有家族史者應注意加強鍛煉提高免疫力預防發病。
另外，由於過敏原種類繁多且複雜，所以在患病後要儘量尋找可疑的過敏原並遠離，必要時可遵醫囑使用氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等藥物進行治療。
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