本文介紹了燒心的原因及緩解方法。燒心可能與飲食習慣、藥物副作用或某些疾病有關。建議患者及時就醫進行針對性處理。
燒心是胃黏膜受損嗎
通常情況下，燒心可能是胃黏膜受損，但也不排除是飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流等原因引起的，需要在明確病因後接受對症有效的治療。
胃黏膜受損
胃黏膜受到傷害，可能是長期吃辛辣油膩性的食物引起的，還有可能是幽門螺杆菌感染、服用藥物等多種原因導致的。患者容易出現胃部燒灼感、酸液逆流、噁心等不適的症狀。患者可以在醫生的指導下服用奧美拉唑(Omeprazole)、次碳酸鉍(Bismuth)等藥物改善症狀。
飲食不當
如果患者日常生活中不注意飲食合理，大量吃一些油膩辛辣的食物，可能會導致胃黏膜受到一定的刺激，此時也會出現燒心的情況。建議患者及時調整飲食結構，以新鮮的瓜果蔬菜為主。
胃炎
胃炎是胃黏膜部位受到發炎刺激引起的，患者容易出現胃部燒灼感、疼痛等不適的症狀。患者可以在醫生的指導下服用阿莫西林（Amoxicillin）、左氧氟沙星(Levofloxacin)等藥物改善症狀。
胃潰瘍
若是患者長期服用非類固醇抗發炎藥（NSAID），可能會造成胃黏膜傷害，使胃酸分泌過多，從而出現胃痛、胃脹、酸液逆流等不適症狀。患者可以遵醫囑服用鋁碳酸鎂、斯克拉非(Sucralfate)等藥物進行治療。
胃食道逆流
如果患者有經常吸菸、喝酒等不良習慣，可能會造成胃酸分泌過多，從而誘發胃食道逆流。患者一般會出現燒心、胸痛等不適的症狀。患者可以在醫生的指導下服用、法莫替丁(Famotidine)等藥物改善症狀。
除此之外，建議患者及時就醫治療，以免延誤病情。同時，患者還要注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
胃黏膜受損吃什麼食物
胃黏膜受損一般能吃一些易消化、富含蛋白質、含維生素豐富、中和胃酸的食物。
易消化的食物
胃黏膜受損患者可吃一些易消化的食物，如軟爛的麵條、雞蛋羹、小米粥、大米粥等食物，易消化從而減少胃腸負擔，不刺激胃黏膜，有助於胃黏膜修復。
含蛋白質的食物
患者可食用一些含蛋白質的食物，如羊奶、馬奶、牛奶、豆漿等，可以保護胃黏膜，幫助胃黏膜傷害的修復。
含維生素豐富的食物
患者可食用一些含維生素豐富的食物如南瓜、秋葵、紅蘿蔔、香蕉等，其含有的維生素，特別是維他命C有助於胃黏膜的癒合，同時有助於保護胃黏膜不被粗糙食物刺激，從而幫助胃黏膜修復。
中和胃酸的食物
存在胃黏膜傷害的患者可食用一些中和胃酸的食物，如蘇打水等，可幫助中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的損害。
日常還應避免暴飲暴食，不吃辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、花椒等，戒菸戒酒。除飲食注意外，患者也可遵醫囑服用藥物治療，可以透過吃抑制胃酸藥物、保護胃黏膜的藥物等藥物，如奧美拉唑(Omeprazole)、雷貝拉唑(Rabeprazole)、、枸櫞酸鉍鉀等。若存在胃黏膜傷害，且有明顯症狀的患者，建議要及時前往醫院消化科就診，在醫生指導下給予相關治療。
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