多鍛鍊過敏性鼻炎會好嗎

多鍛鍊一般不會使過敏性鼻炎自愈，但是可以緩解患者的症狀。如果患者病情比較嚴重，則需要遵醫囑進行藥物治療、脫敏療法等。

不能自愈

由於接觸了花粉、塵蟎等物質所引起的一種疾病，在臨床上主要表現為鼻癢、陣發性連續噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞等症狀。若自身病情比較輕微，並且在脫離了這些致病因素的刺激後，透過適當鍛鍊身體，如慢跑、游泳等，能夠加強免疫力，有助於減少疾病的發作頻率。但如果自身的病情較為嚴重，此時只透過鍛鍊並不能達到完全治癒的目的，還需要及時就醫處理。

能緩解症狀

對於部分輕症的患者，平時適當的加強運動，比如打太極拳、散步等，能夠在一定程度上提高身體免疫力及抵抗力，從而降低疾病的發生機率。同時還可以促進血液循環，幫助鼻腔黏膜的新陳代謝，改善鼻部通氣情況，減輕不適症狀。

藥物治療

若患者出現明顯不適時，還需積極配合醫生使用抗組織胺類藥物進行治療，例如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等。必要時也可以聯合Mometasone furoate鼻噴劑、布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑等共同治療，以促進病情恢復。

脫敏療法

該方法適用於對花生、牛奶、塵蟎等過敏原呈陽性反應者，可採用標準化變應原提取物進行預防和脫敏治療，但療程較長，需嚴格按照醫生指導執行。

日常生活中要避免接觸可疑過敏原，以免加重病情。同時還應注意個人衛生，勤洗手，保持室內空氣流通。

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