一般情況下，如果患者存在輕微的過敏性鼻炎，並且自身身體素質比較好，則可能透過跑步來輔助緩解症狀。但如果患者的病情比較嚴重或者體質較差，則不能單純地依靠運動來進行治療。
一般情況下，如果患者存在輕微的過敏性鼻炎，並且自身身體素質比較好，則可能透過跑步來輔助緩解症狀。但如果患者的病情比較嚴重或者體質較差，則不能單純地依靠運動來進行治療。
可以起到一定作用
對於輕度的過敏性鼻炎而言，主要是由於接觸了花粉、塵蟎等物質引起的。此時建議患者適當進行有氧運動，如慢跑、打太極拳等，能夠促進全身血液循環，在一定程度上也能夠增強自身的免疫力和抵抗力，從而達到輔助改善疾病的目的。
無法起到作用
但若患者的病情較為嚴重，出現了明顯的不適症狀，比如頻繁打噴嚏、流清水樣鼻涕等，則需要在醫生指導下服用抗組織胺藥物進行治療，比如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）片等，同時還可以遵醫囑使用Mometasone furoate鼻噴劑、布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑等藥物進行治療。另外，部分本身患有基礎疾病的患者，例如高血壓、糖尿病等，則不建議過多運動，以免加重原發性疾病的情況。
日常生活中，建議患者盡量避免前往人多密集的地方，也要注意個人衛生，勤換洗床單被套並經過太陽暴曬處理。必要時也可以到醫院就診檢查過敏原，遠離過敏原。
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