臨床上沒有明確說明孕婦對什麼食物過敏的食療方法。如果孕婦存在過敏性鼻炎，在飲食上可以適量食用具有抗組織胺作用的食物、高蛋白食物等。但需要注意的是，僅透過食療無法治療疾病，若孕婦出現不適症狀時應及時就醫。
臨床上沒有明確說明孕婦對什麼食物過敏的食療方法。如果孕婦存在過敏性鼻炎，在飲食上可以適量食用具有抗組織胺作用的食物、高蛋白食物等。但需要注意的是，僅透過食療無法治療疾病，若孕婦出現不適症狀時應及時就醫。
抗組織胺類食物
鳳梨
其中含有一種甙類物質，能分解蛋白質，幫助人體組織裡的血管壁，及時得到修復，並增強細胞的新陳代謝能力，有助於輔助緩解孕期因雌激素變化而引起的過敏反應。
大棗
含有大量維他命C和較多糖類，有較高的滋補作用，還能夠養血安神，從而減輕孕婦鼻塞的症狀。
蜂蜜水
蜂蜜中含有花粉中的提取物，能在一定程度上抑制過敏反應，對於孕婦過敏性鼻炎所引起的流涕等症狀也有一定效果。
其他食物
如番茄、柑橘、奇異果等富含維他命C及胡蘿蔔素的食物，以及豬肝、蛋黃等富含鐵元素的食物，均可以幫助改善孕婦過敏性鼻炎的相關症狀。
高蛋白食物
如雞蛋、牛奶、魚肉等食物中富含優質蛋白，且脂肪含量較低，容易被身體吸收利用，可為孕婦提供營養支援，幫助胎兒成長發育。
其他調理方式
建議孕婦在日常生活中注意休息，避免勞累過度，同時還要保持室內空氣流通，減少粉塵或刺激性氣體吸入，以免加重病情。另外孕婦還可以適當進行運動鍛鍊，如散步、瑜伽等，以提高自身免疫力，促進身體恢復。
藥物治療
如果孕婦過敏性鼻炎較為嚴重，則需要遵醫囑使用藥物控制症狀，如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等抗組織胺類藥物，以達到較好的止癢效果。必要時還可應用Mometasone furoate鼻噴劑等區域性用藥，也可有效緩解相關症狀。
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