本文介紹了近視鏡的相關資訊。對於近視鏡的折射率選擇，通常建議選擇1.67kPa，但具體還需結合患者情況綜合考慮。關於是否需要一直佩戴近視鏡，若為輕度近視則不必長時間配戴，而中、高度近視則需持續使用。佩戴或不佩戴近視鏡應遵從醫生指導，定期複查並調整眼鏡度數是必要的。
近視鏡折射率選多少最合適
近視鏡一般折射率選1.67kpa最合適，但是具體的折射率數值還要根據患者的年齡以及折射率數值進行綜合考慮。
近視鏡通常折射率可以達到1.67kpa或者是1.74kpa，如果患者為青少年，並且年齡比較小，可能折射率會比較高一些，可能達到1.74kpa。如果患者為成年人，而且年齡比較大，此時折射率可能會比較低一些，可能會達到1.67kpa。所以具體的折射率數值還要根據患者的實際情況進行判斷，如果患者不想佩戴眼鏡，也可以選擇隱形眼鏡。
在日常生活中，還要注意用眼健康，養成良好的用眼習慣，避免長時間的過度用眼，也要避免在光線暗的地方看書或者是看手機。同時還要注意眼部的衛生，避免用手去揉搓眼睛，以免使眼睛受到細菌的感染，從而誘發細菌性結膜炎等疾病。
近視鏡要一直戴還是用的時候戴
近視鏡是否要一直戴，需要根據近視度數判斷。如果是輕度的近視，一般不需要長時間佩戴，但如果是中度以及高度近視，則需要長時間佩戴。
不需要長時間戴
通常對於100度左右的輕度近視，不需要長時間佩戴近視鏡。可以在需要近距離看書、看電視的時候佩戴眼鏡。但是如果不需要近距離用眼，則可以不佩戴眼鏡，一般不會造成近視度數快速增長等影響。
需要長期佩戴
而對於中度近視以及高度近視，比如200度以上的近視，則一般建議長時間佩戴近視鏡。如果不佩戴近視鏡，可能存在看視物不清楚的情況，並且還會導致視疲勞，甚至加重眼睛度數，影響到正常的工作生活。
在平時要養成良好的用眼習慣，佩戴眼鏡後，也要定期清洗眼鏡，以免鏡片刮花影響矯正效果。
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