對於患有過敏性鼻炎的患者，在日常生活中要注意避免接觸過敏原、調整飲食結構等。必要時也可以遵醫囑進行藥物治療或脫敏療法。
避免接觸過敏原
減少出門
在戶外空氣中存在較多粉塵和花粉，容易導致過敏反應加重，因此要盡量少去花草茂盛的地方，如公園等，並且外出時可以戴口罩，以減少外界致病菌對身體的刺激。
保持清潔
如果室內灰塵比較多，則可能會引起塵蟎增多，從而誘發過敏性鼻炎的情況發生。此時需要定時打掃衛生，將室內的灰塵清除乾淨，還可以使用吸塵器把床單以及被褥中的灰塵清理掉，以免出現反覆發作的現象。
遠離動物毛髮
部分人群可能對貓狗這類寵物的毛髮產生過敏反應，所以在平時飼養寵物後要及時清洗，而且還要定期給寵物洗澡，防止動物皮屑等物質引發過敏性鼻炎的症狀。
其他情況
此外還應避免進食易誘發過敏的食物，比如海鮮類食物，包括魚肉、蝦肉等，因為這些食物中含有大量的組織胺成分，食用以後可能會導致病情進一步加重。
調整飲食結構
患有此疾病者由於常會出現打噴嚏、流鼻涕等症狀，所以體內水分流失較大，建議適當增加飲水量，多吃新鮮水果和蔬菜，如梨子、蘋果、白菜等，有助於補充體內所需的水分及維他命C，促進身體代謝，幫助疾病的恢復。
藥物治療
若上述方法無法緩解症狀，也可及時到耳鼻喉科就診，完善體格檢查、皮膚試驗等明確診斷，確診後可遵醫囑應用抗組織胺藥，例如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等，能夠起到止癢的作用，還可外用Mometasone furoate鼻噴劑、通竅鼻炎顆粒等藥物治療。
脫敏療法
主要是利用變應原疫苗逐漸誘導血清IgG水平提高，從而使肥大細胞穩定並失去活性，達到減輕或控制過敏反應的目的。一般適合輕中度間歇性發作的常年性過敏性鼻炎患者，但具體效果因人而異。
此類人群在生活中應注意休息，避免過度勞累，同時也要注意個人衛生，做好保暖工作，預防感冒的發生。
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