對於下雨天出現過敏性鼻炎的患者而言，在日常生活中需要做好個人防護措施，並且配合醫生進行治療。透過綜合調理後症狀可得到緩解或消除，常見的調理方法包括避免接觸致敏原、調整飲食結構等。
避免接觸致敏原
出門戴口罩
如果在下雨天外出時，需注意適當佩戴具有過濾作用的口罩，如醫用外科口罩或者N95口罩等，防止空氣中的粉塵以及花粉等物質進入呼吸道內而誘發過敏反應，有助於降低患病機率。
保持室內清潔衛生
下雨天氣中通常會攜帶較多灰塵和細菌等有害物質，因此應注意保持室內的乾淨與整潔，儘量將地面上的積水擦拭乾淨，以免滋生較多細菌。必要時也可以使用吸塵器清理地面，以減少有害物質殘留，從而減輕對鼻腔黏膜產生的刺激。
其他方面
部分人群可能對雨水當中的某些成分存在過敏的情況，此時則應避免過多接觸雨水，還可考慮用毛巾蘸取溫水清洗鼻腔部位，幫助清除附著於鼻腔上的水分。
調整飲食結構
若不存在對食物過敏的情況，則建議適當增加富含維生素的食物攝入量，例如新鮮水果和蔬菜等，能夠為身體補充所需的營養物質，但需要注意適量進食，以免加重胃腸道負擔而引起腹脹等症狀。
藥物治療
抗組織胺類藥物
此類藥物的主要目的是起到對抗組織胺的效果，可以抑制組織胺所引起的區域性水腫或者是滲出現象，同時還可以阻止細胞介導的免疫反應，常見有氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等。
類固醇
該類藥物的主要功效是消炎，可以在一定程度上控制發炎感染，常用於治療支氣管氣喘急性發作或者是慢性阻塞性肺疾病急性加重等情況，比如布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑、貝克每松（Beclomethasone dipropionate）等。
其他療法
此外，患者還可在醫生指導下採取超音波霧化的方式進行治療，常用過錳酸鉀(KMnO4)溶液、生理食鹽水等作為霧化的液體，可以幫助稀釋並排出病灶處的分泌物，同時還具有一定溼化的作用效果，進而減輕區域性瘙癢感及疼痛感。
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