過敏性鼻炎患者通常對鹽沒有特殊要求，並不存在什麼鹽都不能吃的情況。但若自身屬於易過敏體質，則建議盡量避免食用含有人工添加劑的調味品、海鮮類食物等。
過敏性鼻炎患者通常對鹽沒有特殊要求，並不存在什麼鹽都不能吃的情況。但若自身屬於易過敏體質，則建議盡量避免食用含有人工添加劑的調味品、海鮮類食物等。
人工添加劑
如人造色素、防腐劑以及香精等，此類物質含有較多化學成分，可能會刺激身體產生免疫反應而誘發或加重病情。因此，在患病期間應儘量選擇新鮮的食物，減少人工添加劑的攝入量。
海鮮類食物
如蝦、蟹、扇貝等，因為這些食物中含有異體蛋白成分，容易引起人體出現過敏反應，從而導致疾病症狀加重，不利於疾病的恢復。
其他食物
如芒果、榴蓮、菠蘿蜜等熱帶水果，部分人群可能對其致敏，進食後可誘發或加重過敏性鼻炎的症狀，影響身體健康。此外，還應少食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免對呼吸道造成不良刺激，而不利於身體康復。
在日常生活中要注意做好保暖措施，根據天氣變化及時增減衣物，還要注意保持室內空氣流通，勤開窗通風。必要時可以使用生理食鹽水沖洗鼻腔，能夠起到清潔作用，幫助緩解不適症狀。
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