如果患者在晚上出現過敏性鼻炎的症狀加重，可能與多種原因有關，包括環境因素、飲食習慣等非疾病因素，以及接觸過敏原、內分泌失調、自律神經失調、賀爾蒙變化這些疾病因素。
非疾病因素
環境因素
由於臥室溫度過高或過低，溼度較高或較低，導致空氣過於乾燥而刺激到鼻腔黏膜，從而引起晚上過敏性鼻炎症狀加重的情況。此時需要調整室內溫溼度至人體適宜的範圍，並且睡前適當使用加溼器來緩解不適症狀。
飲食習慣
部分患者喜歡大量食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生薑等，容易使身體產生內熱，進而誘發或者加重過敏性鼻炎的症狀。因此日常生活中應盡量避免進食上述食物，可適當多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。
疾病因素
接觸過敏原
若患者對床單被褥中的塵蟎、動物皮毛等物質存在過敏反應，則可能會引發晚上過敏性鼻炎加重的現象。此時應及時清洗床單被罩並進行暴曬消毒，同時減少寵物出入家中頻率，必要時可以考慮佩戴口罩等方式降低過敏發生機率。
內分泌失調
主要見於女性患者，在月經前或更年期階段體內雌黃體素水平會發生明顯波動，進而會使身體免疫力下降，更容易接觸到過敏原而導致晚上過敏性鼻炎加重的情況。建議此類患者及時就診明確具體病因後給予相應治療措施，以改善此情況。
自律神經失調
常見於精神壓力過大、長期處於焦慮狀態的人群，因交感神經興奮性增強會導致身體各系統調節失衡，也會增加晚上過敏性鼻炎發作的風險。
賀爾蒙變化
主要是因為夜間睡眠狀態下體內的褪黑激素分泌會增多，而該物質具有抑制免疫反應的作用，所以當患者的褪黑激素分泌異常時就會使得身體更容易發生過敏現象，進而會出現晚上過敏性鼻炎加重的表現。
對於晚上過敏性鼻炎加重的患者而言，平時應注意加強個人防護，外出時戴好口罩，避免去人流量密集的地方，以免吸入過多花粉等致敏物而加重自身病情。
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