過敏性鼻炎屬於鼻黏膜非感染性炎症性疾病,在接觸過敏原後可誘發身體出現異常的免疫應答反應。因此患有過敏性鼻炎時,要注意避免與過敏原持續接觸、注意生活管理以及治療方面等。
避免與過敏原持續接觸
明確過敏原
如果患者經常在某一時間段或特定環境下發病,並且脫離該環境或時間後症狀逐漸減輕,則可能對該物質過敏,需要及時到醫院進行過敏原檢測,以明確具體原因。
避免再次接觸
一旦發現過敏原,平時要儘量遠離過敏原,如花粉過敏者出門最好佩戴口罩,塵蟎過敏者應注意勤換床單、被套等床上用品,黴菌過敏者應注意保持室內通風乾燥等措施來預防疾病發作。
其他事項
日常生活中還要注意加強運動,提高自身的免疫力和抵抗力,有助於降低疾病的複發率。
注意生活管理
飲食調整
建議適當多吃富含維他命C的新鮮蔬菜水果,如柳丁、奇異果、白菜等,少吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情。
生活習慣
日常生活中要注意規律作息,不要熬夜,同時也要積極參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,對身體恢復有一定的幫助。
治療方面
過敏性鼻炎一般無法根治,但可以透過藥物控制症狀,常用的藥物有類固醇,比如布地奈德(Budesonide)吸入氣霧劑、輔舒酮優氟吸入劑(Fluticasone propionate)等,能夠起到抗炎的作用,從而減少致病因子對鼻腔黏膜的刺激;白三烯感受器拮抗劑,包括欣流(Montelukast)咀嚼片、雅樂得錠(Zafirlukast)膠囊等,可以緩解鼻塞的症狀;肥大細胞穩定劑,常見的有噴立停(Azelastine HCl)、氯雷他定(Loratadine)等,具有收縮鼻黏膜血管、減少分泌物的作用。此外,也可以使用減充血劑滴鼻,可以有效緩解鼻塞症狀,常用藥物有Oxymetazoline鼻噴劑等,但是連續使用不能超過一週,因為這類藥物容易造成藥物性鼻炎。
對於過敏性鼻炎,除上述注意事項外,還需要定期複查,以便於瞭解自身情況是否發生變化。若期間出現明顯不適,還需及時就醫診治,以免延誤病情。
#部分藥物尚未在所有地區上市,僅供參考#
#網站專稿,未經書面授權請勿轉載#