調理過敏性鼻炎體質吃什麼

分類: 過敏 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.01
對於有過敏性鼻炎的患者,在日常生活中可以吃一些具有抗過敏作用的食物或藥物進行調理。食物方面可以選擇富含維他命C、胡蘿蔔素以及花粉類物質等食物;藥物包括口服藥和外用藥,口服藥有酮替芬片、氯雷他定(Loratadine)、欣流(Montelukast)咀嚼片等,外用藥有布地奈德鼻噴劑(Budesonide)。

對於有過敏性鼻炎的患者,在日常生活中可以吃一些具有抗過敏作用的食物或藥物進行調理。食物方面可以選擇富含維他命C、胡蘿蔔素以及花粉類物質等食物;藥物包括口服藥和外用藥,口服藥有酮替芬片、氯雷他定(Loratadine)、欣流(Montelukast)咀嚼片等,外用藥有布地奈德鼻噴劑(Budesonide)。

食物

Vit C

Vit C又稱為維他C,是一種水溶性的維生素,適量攝入可增強身體免疫力,同時還可以輔助緩解過敏症狀,如流涕、打噴嚏等。富含維c較多的食物主要有鮮棗、山楂、奇異果、草莓、柑橘等水果,也可以選擇服用複合維生素B或者維c泡騰片補充。

胡蘿蔔素

胡蘿蔔素屬於抗氧化劑的一種,適當食用後能夠起到輔助改善免疫系統功能的作用,從而降低過敏的發生機率。富含胡蘿蔔素豐富的食物主要包括菠菜、柳丁、木瓜等。

花粉類物質

常見的花粉類物質主要是指天然無汙染的花草植物,比如菊花、金銀花、薄荷等,這些花草植物中含有大量的天然抑菌成分,對人體皮膚表面存在的有害細菌或者是真菌有一定的抑制效果,有助於減少過敏性鼻炎發作的次數。

藥物

口服藥

如果患者的病情比較嚴重,透過飲食無法達到調理的效果,則需要配合醫生使用抗組織胺類的藥物來做治療,常用的藥物有酮替芬片、氯雷他定(Loratadine)、欣流(Montelukast)咀嚼片等。

外用藥

部分人群可能對藥物存在一定的不耐受情況,此時則建議在醫生指導下區域性使用布地奈德鼻噴劑(Budesonide)來幫助減輕不適症狀。

此外,對於過敏性鼻炎患者還需要避免接觸容易引起過敏的物質,外出時戴口罩,平時注意個人衛生,勤洗手。必要時及時就醫明確診斷並遵醫囑給予相關治療。

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