如果患者出現夜間發作的過敏性鼻炎,可以透過避免接觸過敏原、改變生活習慣等措施進行治療。若症狀較重,則需要在醫生指導下使用藥物進行治療。
避免接觸過敏原
減少臥室塵蟎
建議定期清洗床單被套,並且用熱水燙洗,可以有效地去除附著於床上用品上的塵蟎。此外,在睡前將枕頭放在通風處吹乾,也可以防止睡眠過程中吸入過多塵蟎。
減少臥室花粉
對於開花時間較長的植物,如天竺葵、茉莉花等,應儘量不要養在臥室內,以減少花粉攝入量。另外,可以在臥室放置加溼器,降低空氣中的花粉濃度。
減少臥室動物皮毛
部分人群可能對貓或狗的皮毛產生過敏反應,此時則應該注意避免飼養此類寵物。如果已經存在上述情況,則需及時就診,在醫生指導下應用氯雷他定(Loratadine)等抗組織胺類藥物緩解症狀。
其他方面
日常生活中還應注意保持居住環境清潔,適當開窗通風,但睡覺時要關好門窗,以免室外灰塵進入導致病情加重。同時還可在睡前用生理食鹽水沖洗鼻腔,清除鼻內異物及分泌物,減輕鼻部不適感。
改變生活習慣
平時可加強運動,如慢跑、跳繩等運動,能夠增強自身抵抗力和免疫力,有助於預防疾病的發生。同時還要保證充足的休息,養成良好的作息習慣,早睡不熬夜,也有助於改善症狀。
藥物治療
激素類藥物
常見的有布地奈德(Budesonide)吸入氣霧劑、輔舒酮優氟吸入劑(Fluticasone propionate)等,具有消炎作用,能抑制組織胺釋放,從而減輕鼻黏膜充血以及水腫的情況,促進鼻腔通氣。
抗組織胺藥
常用氯菲安明(Chlorpheniramine)、勝克敏(Cetirizine)等藥物,能夠起到抗過敏的作用,有效緩解鼻塞、流涕等症狀。
減充血劑
主要包括Ephedrine/Nitrofurazone鼻滴液、Oxymetazoline鼻噴劑等,透過收縮血管而減輕鼻黏膜充血狀態,進而緩解鼻塞的症狀。
白三烯感受器拮抗劑
包括欣流(Montelukast)顆粒、雅樂得錠(Zafirlukast)等,可透過阻斷白三烯感受器而發揮其藥理活性,達到減輕發炎的目的。
物理治療
常用的有雷射療法、超短波紫外線照射法等,適用於輕度鼻癢和少量清水樣鼻涕較多者,透過光化學的方法來殺滅病菌,使鼻黏膜敏感性下降,從而減輕鼻部症狀。
當出現以上幾種情況後,應及時去醫院耳鼻喉科就醫,完善相關檢查明確診斷,遵醫囑選擇合適的治療方法。
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