過敏性鼻炎患者一般能適量食用瘦肉。但若對肉類食物存在過敏的情況，則不建議食用。
過敏性鼻炎患者一般能適量食用瘦肉。但若對肉類食物存在過敏的情況，則不建議食用。
可以適當食用
如果自身屬於易過敏體質，並且經常會出現打噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。而瘦肉中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質等營養成分，適當進食後能夠補充身體所需要的營養物質，並不會加重病情。因此是能夠吃的，但是要注意避免過量食用，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。
不可以食用
但如果患者本身對於牛肉、羊肉等動物蛋白類的食物過敏，則不建議食用瘦肉，以免誘發或加重身體的免疫應答反應，導致出現皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等不適症狀，不利於疾病的恢復。
日常生活中，還要注意做好保暖措施，避免著涼。同時還要遠離過敏原，以免加重疾病的發展。必要時需要及時到醫院就診，在醫生指導下使用氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）片等藥物進行治療。
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