對於寒性過敏性鼻炎的患者，在日常生活中可以適當吃些溫熱的食物進行調理。但食物並沒有治療作用，僅能起到輔助緩解病情的作用，必要時還需遵醫囑使用藥物治療。
生薑
屬於比較常見的調味品，具有解表散寒、溫中止嘔的功效。如果因受涼導致出現風寒感冒的情況，並伴有打噴嚏、流清涕等症狀，則可將生薑切片後煮水喝，能夠有效幫助祛除體內的寒氣，從而改善不適症狀。
蔥白
主要成分為蛋白質、碳水化合物等，也具有一定藥用價值，味辛、甘，性溫，入肺、大腸經，有發表散寒、通陽達絡、健脾宣中的功效。若存在外感風寒所致的頭痛發燒、咳嗽等情況，也可適當進食蔥白，以緩解不適。
羊肉
是營養豐富的食物，含有較多優質蛋白以及礦物質元素，如鈣、磷、鐵等，適量食用有助於補充身體所需營養物質。同時中醫認為其性溫，適合體質虛寒的人群食用，因此對於此類人群而言，平時也可以適當吃一些羊肉湯，對疾病恢復也有一定好處。
其他食物
比如大蒜、洋蔥、芥末等辛辣刺激性的食物，由於性質偏於寒涼，不建議經常或大量食用，以免加重自身病情。此外，還可以適當進食牛肉、雞肉、桂圓、核桃等營養價值較高且較為溫和的食物，均有一定好處。
除了以上常見食物以外，部分花茶也具有一定藥理作用，如菊花茶、玫瑰花茶等，其中菊花味苦、性微寒，歸肺、肝經，具有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效，適用於風熱感冒、肝火上炎所引起的頭暈目眩、眼睛紅腫、視物模糊、眼乾等情況；而玫瑰花茶則具有疏肝解鬱、活血調經的功效，可用於肝胃不和引起的一系列病症，如胸脅脹痛、脹氣納呆、月經不調等。上述兩者的泡水飲用，既幫助滋補身體，又可在一定程度上輔助改善患者的不適症狀，促進身體恢復健康。
但由於這些花茶並不具備抗組織胺類藥物的效果，故一般無法直接用於治療過敏性鼻炎。當患者出現嚴重呼吸困難、喉頭水腫等嚴重併發症時，應及時就醫採取吸氧、霧化吸入等方式積極救治。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃