由於胎兒在母體中需要大量的紅血球攝取氧氣，因此當娩出母體後，多餘的紅血球會分解產生大量膽紅素，超過肝臟的代謝能力就會導致新生兒發生高間接膽紅素血症或高直接膽紅素血症，從而引發新生兒黃疸。孕婦可以透過吃富含維他命C、膳食纖維和微量元素的食物來幫助預防新生兒黃疸。
由於胎兒在母體中需要大量的紅血球攝取氧氣，因此當娩出母體後，多餘的紅血球會分解產生大量膽紅素，超過肝臟的代謝能力就會導致新生兒發生高間接膽紅素血症或高直接膽紅素血症，從而引發新生兒黃疸。孕婦可以透過吃富含維他命C、膳食纖維和微量元素的食物來幫助預防新生兒黃疸。
食物
富含維他命C
如奇異果、柳丁等水果，以及菠菜、油麥菜等蔬菜，均含有豐富的維他命C，可以促進體內鐵元素吸收，增強身體免疫力，有助於降低新生兒黃疸的風險。
膳食纖維
如玉米、地瓜等粗糧類食物，以及香蕉、火龍果等水果中含有較多的膳食纖維，可加快腸道蠕動速度，有助於大便排出，防止因便秘引起腸內毒素被重吸收入血而加重黃疸。
含鈣質和鋅元素豐富
如牛奶、雞蛋、蝦皮等食物，不僅營養成分含量較高，還容易消化、吸收，對於新生兒而言比較適合。另外堅果類食品也含有較豐富的微量元素，如花生、瓜子等，適量食用也有助於預防新生兒黃疸的發生。
其他
除上述常見食物外，日常生活中產婦還可多吃新鮮的肉類、蛋類，如豬肉、雞肉、鴨肉、魚肉、鵪鶉蛋、雞蛋等，其中蛋白質含量相對較高，也可為新生兒提供充足的營養物質。
藥物
若孕婦存在貧血的情況，則可以在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵(Ferrous Succinate)、葉酸等藥物進行治療，以改善貧血症狀，進而輔助預防新生兒黃疸。
如果發現新生兒出現黃疸的症狀，建議及時去醫院就診，在醫生的指導下使用藥物進行治療，比如茵梔黃口服液、益生菌等。必要時需透過藍光照射的方式進行治療。
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