膽固醇高的人群可透過調整飲食、改變生活習慣等一般治療進行預防。若透過一般治療後,患者的膽固醇水平仍不達標,則可使用藥物治療或手術治療的方法來降低膽固醇。
膽固醇高的人群可透過調整飲食、改變生活習慣等一般治療進行預防。若透過一般治療後,患者的膽固醇水平仍不達標,則可使用藥物治療或手術治療的方法來降低膽固醇。
一般治療
調整飲食
建議患者平時注意清淡飲食,避免進食油膩的食物,如肥肉、動物內臟等,以免導致體內膽固醇升高。同時也要少吃蛋黃、魚子等食物,這些食物中的膽固醇含量也比較高。另外,建議患者多吃一些低脂的優質蛋白,比如雞肉、牛肉、羊肉等,也可以吃新鮮的水果和蔬菜,補充維他命C,對身體有好處。
改變生活習慣
日常生活中要注意戒菸、限酒,並且要適當運動,如慢跑、游泳等,都有助於維持正常的血脂代謝,對於防止膽固醇過高也有一定的作用。
藥物治療
如果經過飲食以及生活方式的干預之後,仍然不能將膽固醇控制在理想範圍之內,需要遵醫囑服用降脂的藥物來進行治療,常用的藥物有亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)、苯扎貝特片、弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊等,以達到預防膽固醇過高的目的。
手術治療
如果是由於腎上腺皮質功能亢進症所引起的膽固醇過高,可以透過腹腔鏡微創手術的方式進行切除,從而能夠有效緩解病情,減少疾病的發生。
具體如何預防膽固醇過高,還需去醫院就診檢查,在醫生指導下根據自身情況選擇合適的預防措施。
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