怎樣降低膽固醇過高

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
如果患者發現自己的總膽固醇水平超過5.2mmol/L,則屬於高膽固醇血症。此時可透過調整飲食結構、適當運動等生活管理來幫助降低膽固醇,若效果不佳也可在醫生指導下使用藥物進行治療。

如果患者發現自己的總膽固醇水平超過5.2mmol/L,則屬於高膽固醇血症。此時可透過調整飲食結構、適當運動等生活管理來幫助降低膽固醇,若效果不佳也可在醫生指導下使用藥物進行治療。

生活管理

調整飲食

建議平時低脂飲食,減少動物內臟、蛋黃、蟹黃等食物的攝入量,同時避免進食油炸食品以及奶油蛋糕等含糖較多的食物。此外,還應少吃肥肉和豬肝等食物,因為這些食物中的飽和脂肪酸含量較高,容易導致膽固醇升高。而植物性食物中富含膳食纖維,如芹菜、玉米、燕麥等,可促進腸道蠕動,有助於身體將多餘的膽固醇排出體外。

適當運動

日常生活中可以適當增加運動,比如慢跑、游泳、騎自行車等,能夠加快血液循環速度,促使身體內的多餘膽固醇隨汗液或尿液排出體外。

藥物治療

他汀類藥物

常用藥物包括辛伐他汀(Simvastatin)、亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)等,此類藥物能抑制肝臟合成膽固醇,還能使肝臟對已合成膽固醇的清除能力增強,從而達到降膽固醇的效果。

依折麥布

該藥為血脂調節劑,其作用機制是透過抑制小腸對膽固醇的吸收,以達到降低膽固醇的目的。

3.普羅布考(Probucol):該藥是一種微溶於水的強效膽固醇吸收抑制劑,服用後可在腸道與膽汁酸形成複合物,阻止膽固醇被吸收入血液,進而起到降膽固醇的作用。

PCSK9抑制劑

目前常用的藥物有依洛尤單抗注射液、雷貝拉唑(Rabeprazole)奧卡西平(Oxcarbazepine)聯合伊伐佈雷定,以及阿利吉侖等,這類藥物主要透過抑制肝臟細胞表面的 PCSK9蛋白,阻斷肝臟合成 LDL-C 的功能,最終發揮降膽固醇的作用。

臨床上對於膽固醇過高的情況,除上述治療方法以外,還可以選擇中藥治療的方法,例如遵醫囑應用決明子、山楂等中藥材泡水喝,也有助於輔助降低膽固醇。但需要注意的是,以上所有藥物都需要在專業醫師的指導下使用,不可自行盲目用藥,以免因用藥不當引起不良後果。

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