膽固醇過高可以喝茶

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
膽固醇高的人群一般是可以適量喝一些茶的。但是不建議飲用過濃或大量,以免加重病情。

膽固醇高的人群一般是可以適量喝一些茶的。但是不建議飲用過濃或大量,以免加重病情。

茶葉中含有豐富的茶鹼、氨基酸等營養成分,適當飲用後能夠補充身體所需要的多種微量元素,對身體健康有一定的幫助作用。而且大部分茶葉中都含有一定量的普洱茶和綠茶,其中含有的咖啡因比較多,能夠起到利尿的作用,在一定程度上還可以促進體內脂質代謝,從而達到降血脂的效果。因此,對於膽固醇高的患者來說,平時適當地喝一些茶是比較有利的。

但如果患者長期大量地喝茶,則可能會導致胃腸道受到刺激,甚至還會出現腹痛、腹瀉等症狀。此時是不建議過多飲用的。另外需要注意的是,並不能單純透過調整飲食來改善,還需要遵醫囑服用亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等藥物進行治療。

在日常生活中,還要注意合理飲食,儘量以清淡為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,比如香蕉、火龍果、黃瓜等,少吃或者不吃肥肉以及動物內臟等食物,有助於控制體內的膽固醇水平。若期間出現明顯不適症狀時,則需要及時就醫診治,以免延誤病情。

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