膽固醇是人體必需的一種成分，在體內可以合成細胞膜、維生素D等物質。如果血液中膽固醇的含量超出正常範圍，則稱為膽固醇過高。
膽固醇是人體必需的一種成分，在體內可以合成細胞膜、維生素D等物質。如果血液中膽固醇的含量超出正常範圍，則稱為膽固醇過高。
膽固醇過高通常是指總膽固醇超過5.2mmol/L的情況，其原因可能與年齡增長、遺傳因素、不良飲食習慣等原因有關。由於膽固醇會沉積在血管壁上，形成動脈粥狀硬化斑塊，所以長期膽固醇過高的患者容易出現心腦血管疾病的風險增加。常見的症狀包括頭暈、頭痛、胸悶、氣短等不適反應。
對於輕度升高者，可以透過調整飲食結構和生活習慣來改善，如減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量，並增加膳食纖維、水果、蔬菜等食物的比例。此外，適量運動也可以促進身體代謝，有助於降低膽固醇水平。而對於重度升高者，則需要配合醫生進行藥物治療，比如他汀類藥物、貝特類藥物等。
綜上所述，瞭解膽固醇過高的原因以及危害性非常重要。透過積極的生活方式改變和必要的醫療干預，可以幫助控制膽固醇水平並預防相關的心腦血管疾病的發生。
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