膽固醇高的人群可以少量食用肥肉，但不能吃得過多。因為大量攝入脂肪和膽固醇可能會導致血脂升高，增加動脈硬化的風險。
膽固醇高的人群可以少量食用肥肉，但不能吃得過多。因為大量攝入脂肪和膽固醇可能會導致血脂升高，增加動脈硬化的風險。
肥肉中含有較高的脂肪和膽固醇，適量食用有助於提供能量、保護內髒器官等作用。但是需要注意的是，過量的肥肉攝入可能導致肥胖、高血壓、糖尿病等多種慢性疾病的風險增加。因此建議每天控制食入量，並搭配其他健康飲食習慣來降低對身體的影響。
對於膽固醇高的患者來說，在日常生活中要注意以下幾點：
1.減少飽和脂肪酸的攝入，如動物肝臟、奶油、黃油等；
2.增加膳食纖維的攝入，如水果、蔬菜、全穀類食物等；
適當進行有氧運動
如快走、慢跑、游泳等，幫助消耗多餘的脂肪和熱量；
4.保持良好的生活習慣，包括規律作息、戒菸限酒等。
綜上所述，雖然肥肉含有一定的營養價值，但是對於膽固醇偏高的人來說，需要適度限制其攝入量並配合上述措施以維護身體健康。
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