膽固醇高的人群可以透過控制飲食、適當運動進行降低。若透過生活調理後仍不能有效緩解，則需要在醫生指導下服用藥物治療。
膽固醇高的人群可以透過控制飲食、適當運動進行降低。若透過生活調理後仍不能有效緩解，則需要在醫生指導下服用藥物治療。
生活調理
控制飲食
日常生活中應減少或避免攝入富含飽和脂肪酸的食物，如動物內臟、肥肉等，可以適量吃一些低脂奶製品和植物性蛋白，比如豆腐、豆漿等。還要少吃含糖量高的食物，如蛋糕、可樂等，並且要戒菸、戒酒。
適當運動
建議每天堅持30分鐘以上的有氧運動，如慢跑、騎自行車、游泳等，能夠促進體內多餘的熱量消耗掉，從而幫助身體內的膽固醇代謝出體外，達到降低膽固醇的目的。
藥物治療
如果經過上述方法處理後效果不佳，患者可以在醫生的指導下使用他汀類藥物，例如辛伐他汀(Simvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等，或者選擇依折麥布(Ezetimibe)、普羅布考(Probucol)等藥物治療。此外，還可以遵醫囑配合中藥治療，常用藥物包括洛伐他汀(Lovastatin)、血脂康膠囊等。
對於膽固醇過高的情況，除了積極採取措施進行治療以外，在平時還應注意定期複診並做好相關檢查，明確病情發展情況以及恢復程度。
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