怎麼控制膽固醇過高

如果患者發現自己的膽固醇水平偏高，可以透過飲食調理、運動調節等生活方面進行干預。若透過上述方式未見明顯效果，則需要在醫生指導下使用藥物治療或手術治療的方式進行處理。

生活方面

飲食調理

由於人體內的膽固醇大部分來源於食物中的膽固醇，所以日常生活中需減少攝入富含膽固醇的食物，如動物內臟、魚子醬、蟹黃等，可適當進食低脂牛奶、瘦肉等食物。此外，還需注意避免暴飲暴食，以免導致過多的熱量和脂肪堆積而使體內膽固醇升高。

運動調節

建議每天堅持30分鐘左右有氧運動，如慢跑、騎自行車、游泳等，以促進身體新陳代謝，消耗掉多餘的脂肪，並促使肝臟對膽固醇的攝取能力下降，從而達到降低膽固醇的效果。

醫學方面

藥物治療

對於膽固醇輕度升高的患者，可以在醫生指導下應用他汀類降脂藥，如辛伐他汀(Simvastatin)、亞托瓦斯坦丁（Atorvastatin）等，可以抑制膽固醇合成並加速其代謝，從而使血中膽固醇含量下降。另外，患者還可以遵醫囑服用依折麥布(Ezetimibe)、普羅布考(Probucol)等藥物進行治療，有助於降低膽固醇水平。

手術治療

如果是患有動脈粥狀硬化的人群出現膽固醇過高的情況，則可能會影響正常血管流通，此時則可在醫生操作下採取支架植入術等方式進行治療。

需要注意的是，以上措施僅能起到輔助作用，必要時患者還應前往醫院的心血管內科就診，完善CT檢查、心臟超音波等明確診斷，在專業醫師指導下進行針對性治療。

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