體內脂肪、膽固醇過高與不良飲食習慣有關，如長期食用油膩食物等。如果透過調整生活方式無法改善，則可能與疾病因素有關，比如高脂血症、糖尿病、甲狀腺功能減退症等。
非病理性原因
不良飲食
若經常進食過於油膩的食物，如肥肉、炸雞等，可導致過多的脂肪和膽固醇攝入人體，從而引起體內脂肪、膽固醇過高的情況。此時建議平時注意清淡飲食，減少油脂類攝入，並適當運動鍛鍊，通常能夠有效緩解症狀。
缺乏運動
若平時不進行體育活動或體力勞動，可能會因熱量消耗較少而導致熱量堆積，造成脂肪以及膽固醇在體內蓄積過多的情況。此時需要積極參加運動，如慢跑、游泳等，以促進身體新陳代謝，有助於將多餘的脂肪和膽固醇代謝出體外。
病理性原因
高脂血症
由於各種原因導致血脂水平升高，進而出現血液中三酸甘油脂、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及極低密度脂蛋白膽固醇水平升高的現象，因此會出現體內脂肪、膽固醇過高的表現。患者需及時去除危險因素，如吸菸、飲酒等，並遵醫囑使用洛伐他汀(Lovastatin)、普伐他汀(Pravastatin)等藥物治療。
糖尿病
由於胰島素分泌不足或相對不足，使血糖升高並轉化為脂肪，從而引發體內脂肪、膽固醇過高的情況。此時可以遵醫囑服用二甲雙胍(Metformin)、醣祿(Acarbose)等降糖藥控制病情進展，同時配合飲食調理和適量運動，也有助於降低體內脂肪和膽固醇的含量。
甲狀腺功能減退症
由於甲狀腺素合成及分泌減少，身體代謝率下降，可能出現食慾減退、體重增加、水腫等症狀，也可表現為體內脂肪、膽固醇過高的情況。此時可在醫生指導下使用左旋甲狀腺素(Levothyroxine)等藥物治療，必要時可行甲狀腺次全切除術。
此外，動脈粥狀硬化也可能導致上述情況。建議此類人群日常生活中保證充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悅，對於身體健康有利。
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