總膽固醇過高怎麼解決

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含的膽固醇總量,正常值為2.9-5.6mmol/L。如果出現總膽固醇過高的情況,可能是生理性原因導致,如飲食不當、不良生活習慣等,也有可能是病理性原因導致,如動脈粥狀硬化性疾病、糖尿病腎病等。

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含的膽固醇總量,正常值為2.9-5.6mmol/L。如果出現總膽固醇過高的情況,可能是生理性原因導致,如飲食不當、不良生活習慣等,也有可能是病理性原因導致,如動脈粥狀硬化性疾病、糖尿病腎病等。

生理性原因

飲食不當

由於長期高脂飲食或暴飲暴食等因素可引起總膽固醇升高,患者應改善不良飲食習慣,以低脂飲食為主,多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、蘋果等,同時加強運動鍛鍊來幫助消耗體內脂肪,從而降低總膽固醇水平。

不良生活習慣

比如長期熬夜、精神壓力過大等也可造成總膽固醇升高的現象,此時需要保持規律作息,並進行適當放鬆,緩解緊張情緒,必要時可在醫生指導下使用降脂藥物治療,常用他汀類藥物包括辛伐他汀(Simvastatin)、亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)等。

病理性原因

動脈粥狀硬化性疾病

常見於高血壓、冠心病、腦中風等疾病,可遵醫囑應用弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等藥物控制血脂異常的情況,有助於促進疾病的恢復。

糖尿病腎病

因血糖調節障礙可使蛋白質分解增加而導致營養不良,繼而引發膽固醇合成及分泌增多,最終導致總膽固醇升高,需在專業醫師指導下服用苯扎貝特分散片、普羅布考(Probucol)等藥物進行治療。

此外,系統性紅斑狼瘡、肝炎、阻塞性黃疸等也可能引起上述情況,建議及時到醫院就診,在醫生指導下積極尋找誘因並採取針對性處理措施。日常生活中還應注意避免吸菸飲酒,以免加重病情。

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